От учението на отец Арсени Бока Искате ли да се възстановите? Спомнете си какво ядете! лекар
Как да бъдем здрави, когато ядем почти всичко, което намерим в магазините, след това се вманиачаваме по храна и опитваме всички възможни диети и всички методи, ще загубим само няколко килограма.
Ние не се интересуваме от подреден начин на живот и злоупотребяваме с всякакви диети, пренебрегвайки факта, че той, диетата, всъщност е специална диета, която трябва да бъде препоръчана от лекарите. Така че първият приоритет трябва да бъде здравето, а не начинът, по който изглеждаме.
Без да се притесняваме за начина, по който ще отслабнем, неизбежно ще имаме здравословни проблеми, като излагаме тялото си на всякакви рискове. Всяка промяна в диетата означава стрес за тялото.
Ограниченията, наложени от диета, не трябва да засягат функционирането на тялото и диетологът знае как да коригира програмата според отговора, даден от тялото и предложените цели. Персонализираната диета означава диета само за вас, а не такава, която се чудите къде. Лекарствата за ухото могат да ни донесат повече вреда, отколкото полза. Почти без изключение няма да срещнете диетолог, който е последовател на стратегиите за отслабване от днес за утре.
Без амбиция и постоянство резултатите няма да са трайни, да не говорим за страничните ефекти. Остава да се помни, че здравословният начин на живот е златното правило и че е важно не само колко ядем, но и какво ядем. Ядем, за да живеем и не живеем, за да ядем, нали?
Но ние също така спазваме диета, когато сме болни, за да помогнем на тялото да се възстанови. Понякога, в случай на определени заболявания, дори можем да спазваме диета за цял живот.
Постът в тесен смисъл е диета
По много тесен начин постът също е вид диета, а болестта, както я вижда отец Арсения Бока, е едно от „виждащото око“, на нечистия „ум“, болест на страстите. Истината зад „сухата диета“ е известна от Бащата като човек, който е ял много малко през целия си живот и след това само зеленчуци.
Той се наложи на вниманието на всички монаси и вярващи чрез тежък режим на живот и много аскетизъм и изрази непоклатимата си убеденост, че хората, които се обръщат към Бога, смиряват душите си само с „молитва и пост.
Стомашна война, първият човек загуби
„Стомашната война е първата война, която човек е загубил (в рая) и първата победа на дявола“, казва отец Арсения Бока в книгата си „Християнското семейство“. Всъщност, имайки сериозни медицински познания, Свети Трансилвания, както го наричат, пристъпи с предразположение към две теми в своите произведения - молитва и пост.
Но какъв лекар не говори за ползите от балансираното хранене, от леките ястия, зеленчуците, салатите, ядките и семената, а Арсени Бока, водещ изключително тежък живот, казва в друга от книгите си „От учението на отец Арсения Бока. Християнското семейство ", какво мисли за консумацията на месо и мазнини:
„Който не се откаже бързо от месото и мазнините, ще бъде притиснат от гняв и блудство, другите две страни на алчността на стомаха. И вижте как: месото и особено яденото с нечист порив на похотта, за да се направи кръвта се нуждае от желязо, което е отрова - нашата отрова. Това желязо топи месото и мазнините, точно както содата топи бекон, когато жените правят сапун. Желязото е силна отрова. Ако храната с месо се увеличи, нараства и отровата, с която месото трябва да се разтопи. И отровата се увеличава толкова много, че вече не се побира в пикочния мехур на черния дроб, а след това усещате болка в края на гърдите, защото пикочният мехур е на път да се напука напълно.
Когато желязото не се побира, то преминава през кръвта отгоре надолу без причина и, както е отрова, атакува нервите, отслабва ги, а оттам и нетърпението, оттам и нервността, а оттам и гневът. От жлъчката, която атакува нервите. Тук е ключът, защо някои хора се разстройват толкова лесно, от нищо, от дреболии; да умрат от скръб, защото кръвта им е пълна с жлъчка, а те от своя страна измъчват другите (...) ”. „Всичко лекува само по себе си, премахвайки причината, която ги е довела, прочиствайки кръвта чрез гладуване. За всички заболявания са възможни, ако кръвта е отровена. Искате ли да се възстановите? Направете си път обратно. Така че помнете какво ядете. Защото по този начин Бог наказва пренебрегването на гладуването с болести и все още мнозина без лечение, като рак или рак - което се прави от много гъстата храна на мозъка на едрия рогат добитък, поради което е по-скоро болестта на гражданите и месарите в селата. . Парализата или слабостта на половин тяло, също от пренебрегването на поста е изстрелял ".