От преяждане до фотосинтеза или как да се справим с измамни ястия Peak girl
Наистина не харесвам термина „престъпление“, защото в него има нещо негативно, което те кара да се биеш. Ние сме хора, така че понякога отслабваме. Всъщност в това няма нищо изненадващо. Това е нормално. Само малцина са в състояние да живеят по твърди параграфи през целия ден от годината. От друга страна, в никакъв случай не е случайно кой се занимава с периода след поглъщане. За съжаление, причината за постенето продължава да съществува и днес в публичния дискурс. Модата на различните пости не иска да се износва, въпреки факта, че група изследователи доказват колко щети можем да нанесем, ако гладувате тялото си.
Може да няма нужда да го описвам, но метаболизмът ви се забавя, мускулите започват да се разграждат добре, докато дъвчете ноктите си и броите останалите часове с потупващи очи, със самоизмамна идея, която можете да компенсирате сега ... направи го. Но ако търсите решение, което няма да съсипе мускулите ви или да пощади мастните ви подложки, просто се върнете към добре установената си редовна диета.