От момичетата; Митове за красотата; Лиоара
Красотата ... Какво всъщност представлява красотата? Или по-скоро за каква красота говорим? Относно физическото или вътрешното ?
Нека вземем няколко от тях на свой ред:
1. Красотата има значение само когато сте млади
Дама ... всеки път, когато чуя това. Благодарение на работата си виждам хора всеки ден в 20.30, на 40.50 години. Има толкова много красиви жени на 2-годишна възраст, че седите и ги гледате с възхищение, че си казвате наум „Така искам да бъда“. Красотата има значение на всяка възраст, защото ви дава тази увереност в себе си и психическото си състояние. Красивата жена е спретнат човек. Красива жена винаги излиза пред вратата на къщата с подредена коса, с червило на устните и със стил на обличане в своя полза. Трябва да познаваме тялото си, силите си и да знаем как да подчертаем красотите на нашата епоха.
2. Не използвайте крем за лице, почистващ препарат, докато сте млади или не сте свикнали с грима.
Не не не. Признавам, че едва наскоро започнах да харесвам и изучавам тази област. За съжаление също не използвах крем за лице до 20-годишна възраст, просто почистване. Но това не е достатъчно и се надявам да мога да ви предам наученото. Хидратиращ крем за лице, специфичен за вашата кожа, се препоръчва да се използва възможно най-скоро за грижа за кожата. Независимо дали сте се гримирали или не, кожата ви трябва да се почисти с леко студена вода, мицеларна вода или термална вода. Ежедневно, поне 2 пъти.
3. Използвайте дневен крем за лице и вечерен крем за лице за по-добра хидратация на кожата.
Глупости. Според мен всеки крем е добър, стига да виждате приятен и овлажняващ, еластичен вид на кожата.
4. Страхувам се да отслабна, защото кожата ми увисва. По-добре да остана така.
Тук трябва да разгледаме няколко аспекта: 1. Не приемайте строга диета, нискокалорична и фокусирана само върху една категория храна. 2. Пийте вода! Водата ви помага да поддържате хидратирана и еластична кожа. 3. Мобилизирайте излишните мазнини чрез движение. 4. Навлажнете кожата си на повърхността с добър крем, богат на колаген. 5. Допълнете се с vitC.
5. За да отслабна, трябва да ходя на фитнес поне 5 пъти седмично.
Фитнес треньорите вероятно чуват това постоянно, особено от жените. Ако не, друга обща цел е работата на задните части. Упражненията са важни и полезни за нашето тяло през целия живот, независимо от броя на кг. вместо това, ако има излишни килограми, първото нещо, върху което трябва да работите, е 80% хранене и само 20% спорт. но и двете са важни, и двете се допълват. Така че, ако целта ви е да отслабнете, тогава изчистете диетата си и след това създайте спортна програма с треньор. .
6. Трябва да използвам кремове за грижа за тялото и кожата според възрастта си.
Възрастта няма значение. Начинът на живот на грижите за тялото ви има значение. Кожата е нашият най-голям орган. Изглежда нормално винаги да му придавате значение, а не само когато възникнат проблеми.
7. Ако ми подстригвате прически за коса ежемесечно, те ще стават по-богати и по-здрави.
За съжаление, колкото и често да ходим на фризьор, косата няма да расте по-богата или с по-голям обем. Здравето на косата се намира и във вашата диета, в начина ви на живот, в зависимост от начина ви на подреждане на косата (ако я държите здраво в опашката всеки ден, тогава със сигурност косата ще бъде по-чувствителна и ще се счупи по-бързо) или в зависимост от номера на употреба на сешоара или пресата за коса.
8. Сауната ме отслабва. Колкото повече се изпотявам, толкова по-бързо ще отслабна.
Не не. Сауната не отслабва. Въпреки че от кантара изглежда, че след около 30 минути сауна имате по-малко килограми, за да знаете, че тя представлява вода, а не намаляване на мастната тъкан. Количеството вода, което ще консумирате след това (защото ще ожаднеете) ще ви върне към първоначалните килограми. Сауната е показана за детоксикация на кожата, тъй като премахва токсините от мастните клетки, но трябва да се използва след овлажнител.
9. Не трябва да използвам околоочен крем само когато се появят бръчките ми.
Те дават на момичетата. Това вероятно казвах. Но не е така. Четейки разбрах, че единственият много важен крем, който отбелязва ПРЕВЕНЦИЯ, е кремът за очи. Това е и единственият крем, при който вероятно няма да видите никакви кожни промени веднага. Зоната около очите е по-суха поради факта, че има малко активни мастни жлези и това се случва независимо от възрастта или тена. По този начин, независимо от марката, продуктът трябва да съдържа овлажняващи съставки като антиоксиданти, пептиди, витамини.