От колко кг можете да видите, че сте отслабнали на лицето си (отслабнете, спестете)
Аз съм мъж и тежа 84,6 кг и съм висок 1,77 м и на 17 години
Колко кг трябва да сваля, за да видя, че съм отслабнал на лицето си.
съжалявам за главни и малки букви: D
3 отговора
Тялото разгражда мастните клетки по цялото тяло. Едва ли някой може да каже кога се получава загуба на мазнини по лицето. Всеки е различен. Зависи и от метода на тренировка кои зони тренирате.
При постоянна загуба на мазнини може да се забележи веднага. Само при директно сравнение - седмица 1 до седмица 2 по снимка със същата позиция и настройки.
подобни въпроси
Висока съм 168 см и тежа 71 кг . Знам, че това е много, вече съм отслабнала с 5 кг . Въпросът ми е дали нещо ще се промени на лицето ми, високите скули или нещо подобно, или по принцип някой е по-хубав. Моето мечтано тегло е 60 кг.
Висока съм 168 см и тежа приблизително. 73 кг. Вече имам ок. Загубени 2 кг. Кога виждам, че съм отслабнал и кога други?
Висока съм 14, 1,71 м и тежа 54 кг. Отслабнах много в рамките на три дни, защото не се чувствах добре. Сега тежа само 49 кг. Мислите ли, че можете да го видите, когато загубих толкова много? беше на пътуване в клас и учителят ми беше много притеснен за мен.
Аз съм на 20 години мъж и висок 1.84 см. Тежах 96 кг, но сега 80 е нездравословно да загуби толкова много за 2 месеца или това е добре:-D
На 17 години съм, висок 1,68 м и тежа 60 кг, добре ли е? или трябва да отслабна?
Висока съм 168 см и тежа около 75 кг. Колко кг трябва да сваля, докато другите не видят нещо?
Здравейте, имам проблем. Аз съм мъж и съм отслабнал с 10 килограма през последните 2 месеца, от 86 кг на 76 кг, на ръст от 186 см и все още не виждате нищо и сега не знам докъде трябва да отслабна, за да можете най-накрая да видите нещо, защото от около 70 кг щях да се подхлъзна с поднормено тегло.
В момента отслабвам. За съжаление все още имам малко под 9 кг пред себе си.
Висока съм 1,81 м и започнах да отслабвам с тегло 81 кг. (Преди две седмици).
В момента тежа 78,8 кг (въз основа на вчерашното и днешното претегляне).
Знам, че това не е много. 2 седмици също не са дълги. Но исках да знам от колко кг променяте напр. вижда в лицето?
Не забелязвам нещо подобно . Миналата година свалих 85 кг и след това отново 5 кг, 10 души казаха, че лицето ми изглежда много по-тънко, въпреки че абсолютно не го забелязах.
Не ми трябват непременно съвети за отслабване;)
Аз съм на 13 години жена, висока 161 см и тежа 49 кг. И аз се намирам твърде дебела. Преди 3 седмици все още имах 53 кг и сега отслабнах. Трябва ли да продължавам да отслабвам?
След това за 3 месеца загубих 10 кг и това по здравословен начин, но след това след седмици отново спечелих всичко, защото ядох толкова много разочарование -.- Как мога най-добре да отслабна отново, без да качвам отново? Не искам да съм дебел.
Колко кг мога да отслабна за 2 месеца с много упражнения и здравословна диета? Аз съм мъж висок 177 см и тежа около 95 кг
Здравейте, аз съм на 17 години и тежа 114 кг и съм висок около 185 см. ИТМ ми е 33,3. Как мога най-добре да отслабна, знам, че трябва да спортувам много и да ям по-малко, но как мога да се мотивирам ?