От бебешкото шише до малката лъжичка New Word Унгарският всекидневник и новинарски портал в Словакия
18 декември 2004 г. 8:00 ч
Около шестмесечната възраст можем да даваме и на твърди бебета твърди храни: вкусни зърнени храни, пюре от зеленчуци и пресни плодове. Как можем да направим малкото добре дошло и с любопитство да приеме нови вкусове? Правилото „шест месеца само кърма“ важи ли и за кърмените бебета, някак си така: формула само шест месеца? Тук мненията на експертите са разделени. Някои казват, че е препоръчително да започнете да се храните на възраст от четири месеца, но е малко вероятно храносмилателната система на кърмените бебета да е по-добре подготвена за приемане на нови храни от тази на кърмените бебета. На възраст от шест месеца може да се спори, че храносмилателната система достига приблизително това ниво на развитие, за да може да смила по-прости храни. Ако го грабнем и предложим твърде рано, можем да видим храната в почти непроменен вид, но във всеки случай разпознаваема в пелената. Модерната формула, от друга страна, отговаря на хранителните нужди на растящото бебе до навършване на шест месеца и е по-лесна за храносмилане, като зеленчуци.
В случай, че вашата малка печалба е по-ниска от долната граница, препоръчително е да започнете с богата на калории добавка. Зърнените култури без глутен например са идеални в това отношение. Най-добре се справяме, когато го приготвяме сами, като използваме обичайната формула, вода или сок. Например, ако смесим меко сварен ориз на пара в половината от обичайната дажба (можете да ядете другата половина от бебешко шише), вече имате вкусен млечен ориз, не е необходимо допълнително подслаждане. След това можем да опитаме същото с овесена каша. Зърнените люспи се готвят в малко вода и след това се оставят да престоят известно време набъбват и след това можем да го направим по-течен, като добавим малко формула. Ние не захарираме овесените ядки, те са достатъчно сладки сами по себе си. Калоричното съдържание на кашата може да бъде допълнително увеличено чрез смесване на една или две чаени лъжички масло с добро качество (зехтин, гроздови семки, царевични зародиши, рапично или слънчогледово масло). Ако вече консумирате пълна доза каша, можете да пропуснете питателна храна.