От Adventurer Queen Sofa до екстремни спортове
Гледайте 5-минутното интервю, в което ви казвам: как придобих вътрешната сила, която ми помогна през всичките ми трудности досега и
Позволете ми да ви попитам нещо ...
Важно е да погледнете реалността, защото това е първата стъпка по пътя към решение.
И искам да започнете с него.
Това вероятно не е първият път, в който искате да се оправите и да сте здрави или искате да отслабнете, нали? Ако сте като мен и търсите отговори, мотивация, подозирам, че сте попаднали на десетки „добри съвети“, планове за тренировки и снимки на разтягащи се модели във Facebook и Instan.
Но кога най-накрая идва времето ви да бъдете това, което искате? Да усещаш и рисуваш в огледалото така, както си си представял?
Казвам, че ВАШЕТО ВРЕМЕ Е ДНЕС. СЕГА Е…
Ако сте гледали видеоклипа по-горе, гледали сте го по телевизията или сте чели за мен някъде, знаете, че в живота ми имаше много дълбоки моменти. Искам да кажа МНОГО. Честно казано, почти се отказах няколко пъти. Беше трудно. Но в крайна сметка открих в себе си силата, с която не само излязох от ямата ...
Не само постигнах спортни резултати, които мнозина смятат за почти невъзможни (дори с прясно счупени големи пръсти), но по-важното за мен:
Постоянно съм в състояние да вдъхновявам другите и да извадя най-доброто от тях в моите тренировки. Това е голямата ми тайна, наричам го психически допинг и мисля, че е също толкова важен, колкото и стратегическия план за обучение, който използвам.
Без предишните минимуми това би липсвало в моя „арсенал“. Също така мога да благодаря коя съм днес. Това, което някога се спъваше в калта, сега се превърна в основната ми сила.
Каквото и да се е случвало в миналото, можете да изберете да не бъдете повече жертва. Поставяте това, което искате, и се стремите да го получите. Можете да паднете, но ставате и продължавате. Животът може да бъде затворен в кал, но вие ставате, изчиствате се от прах и бягате. Защото вече имате цел. И вие не се отказвате. Вече не.