От 20; На 50 години, как кожата остарява
С течение на годините кожата се променя. Малко по малко, тя става по-тънка, по-крехка, отпуска се и се появяват бръчки. И така, как да запазите младостта на кожата си и да забавите появата на признаците на стареене? Какви процедури трябва да приемете според възрастта си? Ние ви казваме всичко.
20 ГОДИНИ: ВЪЗРАСТЪТ, КОГАТО ВСИЧКО ЗАПОЧВА
Състоянието на кожата: стареенето на кожата започва на 20 години . Следователно около двадесетте години се задържат правилните рефлекси. Не забравяйте поговорката: „Превенцията е по-добра от лечението“. Да забравите лошите навици и да освободите място за по-добра хигиена на живота . Излагаме се на слънце, винаги под слънцезащита. Забраняваме или значително намаляваме консумацията на тютюн (който ускорява стареенето на кожата и притъпява тена), газирани напитки, рафинирана захар и кафе. В идеалния случай се връщаме към спорта и се опитваме да спазваме осемте часа дневен сън.
Рутината за възприемане? Почистване на лицето сутрин и вечер, без никога да забравяте да премахнете грима, дори ако не носите грим. Друг рефлекс е да хидратирате лицето си с дневен крем, адаптиран към вашия тип кожа. Дерматолозите казват, че добрата хидратация е ключът към красивата кожа.
30 ГОДИНИ: ГОЛЯМОТО ОБРЪЩАНЕ
Състоянието на кожата: На 30 години преминаваме крайъгълен камък. Цялото тяло се променя, клетките се регенерират малко по-бавно и кожата произвежда по-малко колаген . Резултат: губи еластичност. Но ако първите бръчки сочат към върха на носа им, те въпреки това остават повърхностни: те са експресивни бръчки (набръчкани линии, бръчки на пачи крак например). Те се дължат основно (както подсказват и имената им) на повтарянето на свиването на мускулите на лицето.