От 100 кг до манекен силует
Ето диетата, чрез която актрисата свали излишните килограми. "През първите два дни се яде кисело мляко и зеленчукова салата. Можете да ядете повече зеленчуци, но трябва да са три часа след киселото мляко. Следват четири дни със салата от зеленчуци, плодове и кисело мляко. Ако искате да ядете повече плодове, тогава спрете да ядете кисело мляко. За да преминете към друга храна, трябва да ядете кисело мляко и салата в продължение на два дни, последвано от кисело мляко, салата и месо в продължение на четири дни. Следват два дни с кисело мляко и салата, след това четири дни с кисело мляко, салата и плодове. Можете да възобновите храната или да ядете риба и зеленчуци. Правих почти два часа упражнения, Zumba Dance, Tae Bo, аеробика, плуване, фитнес и сауна почти всеки ден. За да отслабнете, намерете сериозна мотивация, ако нямате такава. Не забравяйте търпението, правилното хранене, спорта и не губете усмивката си!"
