От 100 до 50 килограма! „Как бившата телевизионна водеща Ирина Рейслер отслабна
В интервю за Click.ro Ирина Рейслер обясни как тежи 100 килограма и как се е отървала от 50.
„Мога да кажа, без никакво смущение, както писах в книгата, с груби думи, защото ядох всичко, по всяко време, зад екрана, наречено бременност. Бременността започва от 67 кг и достига 100 кг безразличие. Това беше практически единственият период в живота ми, когато никой не ми каза да не ям или да видя, че се появяваш на пост и трябва да спазваш диета! ”. Хранех се свободно без никаква съвест ", обясни Ирина Райслер.
„Загубих 50 кг, но сега имам 56 кг и по някакъв начин се колебая. Слагам се, свалям още няколко килограма, около 50 килограма. Научих се някак да контролирам теглото си “, добави тя. Бившата телевизионна звезда призна, че не се занимава със спорт и разкри каква е нейната диета.
„Ям всичко, комбинирайки групи храни. Тогава отслабнах с две диети. През 2002 г. няма диетолози или тази система е добре развита в момента.
Прибегнах до две универсални диети, 13-дневната диета на клиниката Майо, последвана от дисоциираната диета - три зеленчукови дни, три дни с животински протеини - които знаех от лекар, поканен на шоуто “, каза Ирина Рейслер.
„Вече не познавам никой като Ирина. Загубата на 100 до 50 килограма означава преди всичко огромни усилия на воля и решителност.