Освобождаване от стреса; Думите

Променете живота си с EFT (потупване) и TiPi (техника за идентифициране на несъзнателни страхове). EFT и TiPi демонстрират своята ефективност (над 100 научни изследвания) за много проблеми: фобии, блокажи, отлагане, безпокойство, тревожност, модели в отношенията, физически проблеми, компенсации, компулсии, посттравматичен стрес ... EFT се използва от стотици на хиляди хора по света, включително лекари, психолози, терапевти и спортисти с висока производителност. Предлагам ви коучинг, подкрепа и обучение по тези две техники, които всеки трябва да има в своята антистрес аптечка.

Ако си кажете ...
"По-силен е от мен ..."
и това отравя вашето съществуване;
"Винаги е едно и също нещо ..."
това се повтаря във вашия живот ... със съпрузите ви, с шефовете ви, с приятелите ви, със семейството ви;
„Опитах всичко ...“
и нищо не работи за подобряване на вашето благосъстояние.
„Искам да поема отговорността ...“
и си възвърнете властта над благосъстоянието.

Освобождаването на съхранения стрес с помощта на EFT/TLE (потупване) или TiPi може да ви помогне.

Казвам се Франсоа Пикар - EFT практикуващ и треньор от ниво 3 - сертифициран и акредитиран от AAMET International & TiPi специалист, обучен от Luc Nicon, създателят на TiPi

Индивидуални сесии
Коучинг в EFT/TLE (подслушване)
Обучение на TiPi
Подкрепа за освобождаване на запаметен стрес EFT-TiPi

Групови сесии
Няколко курса за обучение по EFT/TLE (подслушване)
Обучение за TiPi (семинар-конференция)
EFT сертифициране с AAMET

За бизнеса и организациите
Обучителен семинар: Психологически комплект за първа помощ за всеки

Подкрепа за облекчаване на стреса

Подкрепата за облекчаване на стреса са две основни неща.

Биологично обяснение какво се случва, когато не се чувствате добре.
Но преди всичко това е използването на енергични подходи като EFT/TLE (Техника за емоционална свобода или на френски, Техника на освобождението Émotionnelle) за намаляване и дори премахване на „Не се чувствам добре“, в който живеете. Различни ситуации.

Органичен подход

Вашият мозък е програмиран за вашето оцеляване. Каквато и да е вашата ситуация, когато си кажете ... "По-силно е от мен" или дори: "Знам, че няма смисъл, но е по-силно от мен", това са вашите примитивни мозъци, които "действат": мозъкът на влечугите и това на емоциите.

Не винаги е лесно, но всички те работят за вашата защита по всяко време. Те са толкова мощни, че ще разкачат вашата кора, съвременния мозък. „Знам, че това няма смисъл“, идващо от вашата кора, няма сила. Това е "по-силният от мен" на вашите примитивни мозъци, който поема контрола. Това понякога създава програми, които са били подходящи в миналото, но вече не са подходящи за настоящето. Такъв е конкретно случаят със специфичните страхове.

Вашият мозък също е биологично програмиран за удоволствие. При стрес или липса мозъкът може да създаде програми, при които удоволствието се използва за маскиране на болката (пример: принуда към храната).

Действие върху спомени от миналото

Но как се оформя и работи „по-силните от мен“? Ключът е паметта. Споменът за стрес, преживян в безпомощно състояние и който носите в себе си. Вашите примитивни мозъци не искат особено да преживеят отново тази ситуация. Правят всичко, за да гарантират, че това няма да се повтори. Проблемът е, че този защитен механизъм често вече не е подходящ. Паника в тълпата или пред малък паяк, принуда за храна, избягване или дискомфорт във връзка с конкретна ситуация, гняв, болка в живота ... всъщност, всички ситуации, в които си казвате „това е по-силно от мен“, вашите примитивни мозъци поеха контрола ... за да ви предпазят от нещо.

Освобождаването на запаметени стресове има за цел да освободи негативните емоционални заряди, свързани със стресове, преживени в миналото и които, взети под внимание от вашите примитивни мозъци, тровят вашето съществуване в настоящето. Освобождаването от стреса се извършва главно от вашите емоции/чувства и вашите чувства.

Енергичен и сензорен подход

Основният инструмент, който използвам, е EFT (Техника за емоционална свобода на Гари Крейг). На френски един от най-често срещаните преводи е „Technique de Liberation Émotionnelle“ или TLE. Понякога се използва и терминът "потупване". За Гари Крейг, създател на този подход, основната причина за всички негативни емоции е дисбаланс в енергийната система на човека. Действайки върху енергийната система, ние действаме върху негативните емоции и те отшумяват или дори изчезват напълно. Това е същата енергийна система, използвана от китайската медицина: Меридианите. За да стимулира определени точки на меридианите, вместо да използва игли, както го правят акупунктуристите, EFT предлага да докоснете тези точки. Чрез стимулиране на определени точки в меридианите е доказано, че мозъкът генерира химията на антистреса, химията на комфорта, като по този начин позволява освобождаването на негативни емоции. Използвам този метод повече от 10 години. Вече имам сертификат от AAMET ниво 3 (Advanced Practitioner), признат международен орган в областта на енергийните подходи като EFT (подслушване).