Освежаващи и здравословни коктейли - Beauty Mag - Мода и вдъхновение за красота
Не сме ли всички еднакви? Веднага щом пристигнат първите повишения на температурата, ние изпитваме желание да влезем възможно най-бързо в „летен режим“. От нас зависи да се облечем леко, да си купим най-стилните слънчеви очила или да започнем да се подготвяме много сериозно за лятото, когато ще се изложим на очите на всички по бански на плажа. За тази цел мнозина са тези, които ще приемат по-сериозно спорта и които, разбира се, ще се погрижат да адаптират диетата си, за да станат по-ефективни. въпреки това, изкушението да се изправиш пред великите класики на лятото винаги е по-звучно, особено когато сме до басейна на 35 градуса: как да устоим на вкусен освежаващ коктейл ? По-долу открийте най-здравословните страхотни коктейли, както и някои съвети за приготвяне на вашите коктейли с възможно най-малко калории. !
Кои са най-здравословните коктейли ?
Нека започнем с малко забавление: един от най-популярните коктейли в света и най-ценен в средата на лятото също се оказва доста здравословен: това е Мохито ! Въз основа на газирана вода, тръстикова захар, бял ром, както и листа от вар и мента, тази страхотна класика за горещите летни вечери съдържа само 160 калории на чаша, може и да се забавлявате! Защо не се отдадете още повече, като намалите малко количеството захар от захарна тръстика? Елементът, който очевидно е най-калоричен от цялата рецепта, но който не влошава свежестта на този основен коктейл.