Остеопорозата увеличава риска от смърт
Остеопорозата може да се появи както при мъжете, така и при юношите. Д-р Моника Пал, ревматолог, насочи вниманието й към възможностите за превенция и лечение.
Какви промени в костната структура?
В Унгария са регистрирани приблизително 600 000 жени и 300 000 пациенти от мъжки пол, а годишно се случват 80 000 фрактури поради остеопороза.
Остеопорозата всъщност е заболяване на костния метаболизъм, което води до намаляване на костната маса. Наблюдава се и трансформация в структурата на костта, костните греди стават по-тънки, което ги прави крехки. От костта не се извлича нищо, а само теглото намалява - информира д-р. Моника Пал, специалист по ревматология.
Изследването има три стълба: измерване на костната плътност, определяне на костната форма чрез рентгеново изследване, физикален преглед и лабораторен преглед. Скринингът също е от решаващо значение, тъй като остеопорозата - при липса на симптоми - най-често се разкрива само при фрактура. Фрактура на гръбначния стълб увеличава риска от смърт осем пъти, а фрактурата на бедрото шест пъти! Тоест засегнатите не умират конкретно от фрактура, а поради нейните последици - като хоспитализация, усложнения и вътреболнични инфекции. Следователно превенцията трябва да се основава на факта, че всеки на възраст над 50 години трябва да прави тест за остеопороза всяка година.
Терапията може да бъде фармакологична или нефармакологична. Първият случай може да бъде решен само от ревматолог и тъй като гамата от препарати е изключително широка, сега има много възможности в ръцете на медицината. Има лекарства, които могат да се приемат веднъж седмично или дори веднъж месечно и дори се предлагат инжекции, които се правят на всеки три месеца или веднъж годишно. Нефармакологичното лечение обаче е поне толкова важно и решаващо, колкото и ролята на информацията, подчертава експертът.
Ключът към превенцията
Калций
Диета с ниско съдържание на калций е „огнището” на остеопорозата. Унгарците не са сред народите, обичащи млечните продукти, според скорошно проучване средно унгарецът консумира 503 милиграма калций на ден, въпреки че ревматолозите смятат, че би било желателно 800-1000 милиграма. Вярно е също, че приемът на калций от 1500 милиграма на ден може вече да е свързан с рискове, като увеличаване на простатата.