Остеоартрит в симптомите на стъпалото и какво да се направи с него
При остеоартрит на стъпалото ставният хрущял продължава да се разгражда с възрастта, докато се появят болки и други оплаквания. Обясняваме видовете и симптомите на артроза на стъпалото и възможностите за лечение.
Симптоми на остеоартрит в стъпалото
Поради регресията на хрущяла при остеоартрит в стъпалото, натоварванията на стъпалото се разпределят неравномерно. Ако хрущялът се оттегли напълно, костите се търкат една в друга, което може да доведе до неприятни симптоми.
- Общи симптоми Остеоартритът на стъпалото включва дърпаща и пробождаща болка, болка при стартиране и под напрежение, както и ограничена подвижност и скованост на засегнатата става.
- Най-често срещаните форми Артроза в ходилото са артроза в глезена, тарзална артроза и артроза на големия пръст на ставата. Има различни рискови фактори за развитието на тези видове остеоартрит.
- The Артроза на глезена често се дължи на специфични спортни наранявания и по-малко на износване на хрущяла в напреднала възраст. Артрозата на глезена също се благоприятства от възпаление, ревматизъм или затлъстяване. В зависимост от тежестта на заболяването е трудно или невъзможно да се натовари засегнатото стъпало.
- Рисковите фактори за a Артроза в ставата на големия пръст са например носенето на грешни обувки или неправилно позициониране на крака. Засегнатите се оплакват от болка в палеца на крака и дискомфорт при навиване на крака до пълно втвърдяване на ставите.
- Дори и с Тарзусна артроза има болка при търкаляне на крака и при оказване на натиск върху задната част на крака. В по-нататъшния ход подутините стават забележими. Тази форма на остеоартрит може да се ускори и чрез носене на грешни обувки и чрез прекомерно натоварване на ставите.
- Подуването в засегнатата става се появява, тъй като ставната капсула и синовиалната мембрана могат да се възпалят.
Лечение на артроза на глезена
До каква степен е налице остеоартритът може да се определи от ортопед хирург, използвайки образни методи като рентгенови лъчи. Посещението при лекар е винаги препоръчително в случай на симптоми, за да може да повлияе положително на хода на заболяването.
- A консервативен метод на лечение В случай на тарзусна артроза в обувките има поддържащи и облекчаващи стелки. Специални, физиотерапевтични мерки също могат да помогнат за лечение на неравновесие или за укрепване на свода на стъпалото.
- Също Инжекционни терапии с хиалуронова киселина може да облекчи симптомите на остеоартрит в ранните стадии. Използването на други болкоуспокояващи доказа своята стойност преди започване на физиотерапевтични мерки.
- Оперативно лечение също са възможни, при условие че жалбите не стихват по друг начин. В случай на остеоартрит на глезена, горният глезен може да бъде фиксиран по минимално инвазивен начин, докато долната част остава подвижна. По този начин може да се възстанови подвижността в ставата. Една операция също може да помогне при проблеми в ставата на големия пръст.
- Можете също така сами да поддържате тялото при заболявания с остеоартрит. Диетата, богата на витамини и минерали, избягването на затлъстяването и редовните физически упражнения могат да имат положителен ефект върху артрозата. Леките масажи на засегнатите стави също могат да осигурят релаксация.
- Домашни средстваподобно на леко облекчаващите болката дяволски нокът или джинджифил и куркума, които инхибират ензимите, стимулиращи остеоартрит, също са се доказали.
Упражнения за дома
Особено при формата на артроза на глезена, можете да правите упражнения у дома сами. Вие мобилизирате глезенната си става по нежен начин.Това отново захранва хрущяла с хранителни вещества. Мускулите около ставата са укрепени и можете да намалите натиска върху ставата. Целта на програмата за упражнения е да облекчи болката.