Остатъчни болки Всичко за продължителността, продължителността и полезните съвети
След раждане през първите няколко дни могат да се появят т. Нар. След раждане. Тук ви казваме откъде идват, кой е най-вероятно да ги почувства и какво може да помогне срещу тях.
Най-трудната част от раждането е без съмнение самото раждане и трудът, който идва с него. Всъщност предметът на труда в никакъв случай не е приключил с раждането на детето. Изхвърлянето на плацентата отново предизвиква контракции, макар и не толкова, колкото раждането. И дори в първите дни след раждането, някои новородени майки все още изпитват родилни болки, така наречените след раждането.
След раждането всяка майка се чувства различно. Докато някои дори не го забелязват, други страдат толкова силно, че се налага да прибягват до болкоуспокояващи. Искаме да ви обясним откъде идват последващите контракции, кой е по-вероятно да ги почувства от другите жени и какво може да помогне на тялото ви.
Остатъчни болки: какво е това изобщо?
След раждането болките се появяват, когато матката се свие отново след раждането, за да се върне в първоначалното си състояние преди бременността. Мускулите на матката работят с пълна скорост. Жените усещат тези мускулни контракции като следболки, особено през първите няколко дни след раждането.
Контракцията на матката е много важна и по друга причина. По време на раждането отлепването на плацентата остави рана в матката. Тя е отговорна за седмичния поток на жената. Ако матката се свие благодарение на мускулната работа, това гарантира, че раната става все по-малка и седмичният поток намалява.
Кога и с кого се появяват остатъчни болки?
Жените се чувстват особено силни след болки, докато кърмят. При кърмене се отделя хормонът окситоцин, който насърчава раждането, но също така помага на матката да се излекува.
Жените, които току-що са родили първото си дете, са по-малко склонни да страдат след болки, отколкото жените, които вече са родили едно или повече деца. Лекарите виждат причината за това във факта, че матката вече се е разтегнала веднъж по време на предишно раждане. След нова бременност тя трябва да събере повече сили, за да се свие отново.
Колкото повече деца е имала една жена, толкова по-силно, по-интензивно и също така по-дълго тя ще усеща болките след раждането по време на следродилния период.
Как се чувстват болките?
Всяка жена преживява последиците по различен начин. Някои казват, че това се чувства като силна менструална болка, други го сравняват с родилните болки. Трети се чувстват след раждането дори повече от действителните трудови болки.
Колко продължават остатъчните болки?
Жените се чувстват най-интензивно след болки два до три дни след раждането. Колко дълго се чувства всяка жена след болки, отново е много индивидуално и зависи също от заздравяването на матката. За някои болките след раждането са повече от седмица след раждането, за други след около две седмици, а някои го усещат до края на следродилния период.
Искате ли да споделите своя опит в раждането с други майки? След това погледнете тук в нашия форум.
След цезарово сечение имате остатъчни болки?
След цезарово сечение се появяват и болки. Тъй като те не са продукт на раждането или вида на раждането, а самата бременност. По време на бременността матката се разширява, след раждането (независимо дали е естествено или чрез цезарово сечение) контракцията на матката предизвиква след раждането.
Какво помага при остатъчни болки?
Освен болкоуспокояващи, няма патентно средство за болки след раждане. Всяка жена възприема последиците по различен начин и всяка жена има различни начини и средства за справяне с тях.
Ако страдате от след раждане, опитайте следното:
- Дишайте след раждането, точно както сте се научили да правите по време на раждането. Така че при първото появяване на свиване, поемете дълбоко въздух и след това бавно издишайте (можете да подчертаете издишването, но не е нужно. Правете го така, както се чувствате най-удобно)
- Топлината може да помогне за облекчаване на последиците. Поставете бутилка с топла вода върху стомаха си, увийте около нея загряваща кърпа или легнете във ваната за 10-15 минути.
- Пълният пикочен мехур може да влоши остатъчните болки. Затова ходете редовно до тоалетната, дори ако още не усещате желание за уриниране.
- Легнете по корем по 20-30 минути на ден. Тази позиция насърчава регресията на матката и стимулира седмичния поток.
Акупунктурата също може да облекчи болката, а чаят от гъши пръсти е спазмолитичен. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да попитате акушерката си какво би препоръчала.
Не е нужно да понасяте болезнени остатъчни болки
Ако имате тежки остатъчни болки, винаги можете да вземете обезболяващо. В крайна сметка, никоя жена не трябва да се измъчва. Моля, никога не приемайте лекарства за болка сами, защото не всичко е добре за вас и вашето бебе, докато кърмите. Посъветвайте се с акушерката или гинеколога си предварително. Ако все още сте в болницата, медицинските сестри ще бъдат до вас със своите знания.
Видео съвет: Щастлива мама: Така поддържате приятелствата си, въпреки че имате бебе
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.