ОСП и загуба на тегло - Съвети за бягане
- лоулайс
- Автор на темата ->
- Извън линия
- Мнения: 651
- Получени благодарности 0
lowelace създаде темата: ОСП и загуба на тегло
Бих искал да имам вашите мнения и вашите отзиви по темата.
Що се отнася до мен, откакто започнах да тичам (малко повече от 14 месеца), отслабнах с повече от 11 килограма (82 -> 71) и кривата все още е болна.
Със сигурност съм преразгледал начина си на хранене (повече плодове и зеленчуци, - млечни продукти и студени меса, преориентиране към по-малко мазни меса и риба, - сладкиши и свинско месо извън ястията и леко намаляване на нишестените порции), но се чудя докъде стига ще отиде и кога да каже спиране.
Влезте или създайте акаунт, за да се присъедините към разговора.
- финета
- -->
- Извън линия
- Публикации: 542
- Получени благодарности 1
finette отговори на темата: Re: ОСП и отслабване
Влезте или създайте акаунт, за да се присъедините към разговора.
- XIII
- -->
- Извън линия
- Публикации: 130
- Получени благодарности 0
XIII отговори на темата: Re: ОСП и загуба на тегло
Влезте или създайте акаунт, за да се присъедините към разговора.
- лоулайс
- Автор на темата ->
- Извън линия
- Мнения: 651
- Получени благодарности 0
lowelace отговори на темата: Re: ОСП и отслабване
Влезте или създайте акаунт, за да се присъедините към разговора.
- danyd @ n
- -->
- Извън линия
- Мнения: 1209
- Получени благодарности 0
danyd @ n отговори на темата: Re: ОСП и отслабване
Влезте или създайте акаунт, за да се присъедините към разговора.
- СЪРФЕР 3210
- -->
- Извън линия