Особености на формирането на опорно-двигателния апарат - Медицина, здраве
2.2 Особености на формирането на опорно-двигателния апарат
Източникът на развитие на децата, тяхната естествена нужда е движението, осъществявано благодарение на работата на скелетните мускули и костната основа - скелета.
Скелетът на дете в предучилищна възраст се състои главно от хрущялна тъкан, което дава възможност за по-нататъшен растеж. Меките и податливи кости обаче променят формата си под въздействието на стрес.
Прекомерното и неравномерно натоварване, свързано с продължително стоене, ходене, носене на тежести, седене на неподходящи за височината маси, може да повлияе неблагоприятно върху развитието на поддържащия скелет - да промени формата на краката, гръбначния стълб, свода на стъпалото, да причини смущения в позата.
До края на предучилищната възраст основно завършва формирането на костния скелет на ръката, което заедно с други фактори създава възможност за системно обучение.
По време на предучилищното детство формата на черепа се променя - увеличаване на лицевата му част.
До известна степен това се дължи на дъвкателната функция, която се формира от момента на никнене на зъбите.
Интензивното развитие на скелета при деца в предучилищна възраст е тясно свързано с развитието на мускулите, сухожилията и ставно-лигаментния апарат. Предучилищните деца имат висока подвижност на ставите, свързана с висока еластичност на мускулите, сухожилията и връзките.
Обемът на мускулните влакна значително се увеличава до 5-годишна възраст, докато мускулната сила също се увеличава, но тези измествания са неравномерни в различните мускулни групи. Дълбоките мускули на гърба са слаби дори на 6-7-годишна възраст, те не укрепват гръбначния стълб недостатъчно. Коремните мускули също са слабо развити. Следователно децата в предучилищна възраст често имат функционални (нестабилни) отклонения в стойката.
На тази възраст силата на мускулите-флексори е по-висока от мускулите-екстензори, което определя особеностите на позата на детето: главата е леко наклонена напред, коремът е изпъкнал, краката са свити в коленните стави. Ето защо упражненията за мускулите, които държат стойката, и за мускулите разтежители са толкова важни и необходими.
Малките мускули на ръката се развиват бавно. Едва на 6-7 годишна възраст детето започва да владее по-сложни и прецизни движения на ръката и пръстите. Това се улеснява от упражнения с топки, моделиране, рисуване и т.н.
При деца в по-млада предучилищна възраст мускулният апарат на крака е слабо развит, поради което не трябва да им се позволява да скачат от височина.
Систематичните коригиращи упражнения са полезни за укрепване на свода на стъпалото. Необходимо е да се обърне голямо внимание на спортните обувки (плътна пета, еластична подметка с пета, стелка, съответстваща на размера на стъпалото).
Показател за подобряване на опорно-двигателния апарат е развитието на основни движения (бягане, скачане, хвърляне, катерене) и физически качества - сила, скорост, ловкост, координационни способности.
Движенията на децата в по-млада предучилищна възраст се характеризират с недостатъчна координация, неясен ритъм, непоследователност в действията на ръцете и краката. Развитието на движенията на детето с възрастта се случва не само в резултат на укрепване на мускулно-скелетната система, но главно от подобряване на функцията на нервния апарат и мозъчната кора.