Основните принципи на; здравословна храна - издания Jouvence - L; уелнес редактор
Уважавайте киселинно-алкалния баланс, избягвайте недостатъци и планирайте менютата си
„Отвъд основните принципи на здравословното хранене, валидни за всички, трябва да индивидуализирате диетата си, да я адаптирате към вашите нужди. Целта на тази книга е да даде възможност на читателя да коригира диетата си не според стандартите, които се считат за идеални, а според неговата ситуация. "

Не се ли чувстваш добре? Имате ли поредица от заболявания и имате затруднения да ги сложите? След прекомерна консумация на определени храни, тялото ви може да бъде претоварено или, обратно, дефицит, поради недостатъчен прием на някои храни и хранителни вещества.