Основни принципи на правилното формулиране и поставяне на целите, Психология на личността
Поставянето на цели е деликатен процес. Тук си струва да се разгледат редица нюанси, които играят основна роля. В тази статия ще подчертая най-важните.
Интересно проучване е проведено в Харвард от 1979 до 1989 година. На учениците бяха зададени въпроси относно личните им цели. Имат ли ясни цели? Записват ли ги? И имат ли планове за постигане на целите? 3% от учениците са си поставили цели и са ги записали. 13% са имали цели, но не са ги записали. Останалите 84%, т.е. мнозинството изобщо не си поставя цели.
Десет години по-късно същите студенти бяха интервюирани. Този път бяха зададени въпроси за тяхната кариера, успех и доходи. Резултатите от анкетите бяха невероятни. 13% от учениците, които са имали цели, но не са ги записвали, са спечелили два пъти повече от тези, които изобщо нямат цели. А тези 3%, които не само си поставят цели, но и ги записват, печелят средно десет пъти повече от останалите 97%.
1. Въз основа на факта, че около 95% от нашите психични процеси протичат в несъзнавано, гаранцията за постигане на целта е вярата на несъзнаваното, че това е добра цел. Какво е „добра цел“ ще разгледаме по-подробно по-долу.
И разбира, несъзнаваното, че целта е добра, много просто - ако я визуализираме (изградим образ на постигнатата цел), вдигайки очи под ъгъл 15-20 градуса. Това се нарича положителна синестезия. Ако спуснем очи, несъзнаваното заключава, че това е отрицателна цел (съответно отрицателна синестезия) и по този начин 95% от вашите ресурси ще бъдат насочени срещу нейното постигане. Започнете бавно да обръщате внимание на това как разсъждавате, мечтаете, размишлявате, решавате проблеми, правите заключения и т.н. Ако погледнете надолу, по-добре се опитайте да вдигнете по-високо очите си (не главата, а очите). В този случай вашите вътрешни ресурси ще бъдат използвани за постигане на вашата цел и вие имате много от тях (ресурси).
