Основни алкални минерали (ацидоза) - Medicatrix

Настоящата диета насърчава ацидоза скоростта на метаболизма, осигурява значително твърде малкоалкална и напълно модифициран неприроден минерален спектър: ясно твърде много натрий и твърде малко калий, често твърде много калций и твърде малко магнезий. A лошо хранене, на липса на упражнения и стрес са фактори нахиперацидност. Стрес, спорт, диабет, диета, загуба на тегло може да доведе до увеличаване на киселинния метаболизъм.

Бърз води до повишена загуба на протеини, въглехидрати, вода и минерали. Често след това се развива това, което се нарича a диетична ацидоза. При разбиване дебел, кетоните се появяват като междинни продукти, концентрацията на които в кръвта се увеличава в резултат на увеличеното разграждане на дебел. В крайна сметка това води до инхибиране на елиминирането на пикочната киселина и следователно до увеличаване на пикочната киселина в кръвта и урината.

По време на високо протеинови диети (напр. диета Аткинс), тялото се претоварва с метаболитни киселини от протеини, съдържащи сяра. Това са особено бъбреците които се използват в случай на гладно и високо протеинови диети. Ето защо, когато се пости, традиционно се препоръчва да се консумира много плодове и зеленчуци. Тези изкислява организацията и осигуряват минерали компенсатори от съществено значение. Някои лаборатории предлагат алкални формули за откриване, като кликнете тук.

минерали
Това не е само с монодиети плодове и зеленчуци са много важни за киселинно-алкалния баланс. Напротив, те са в основата на всяка здравословна диета. Тези храни съдържат малко калории и на натрий, но много жизненоважни вещества и алкални минерали като напр. на цитрати, много калий и едно специално съотношение калций-магнезий. Биологично човешкото тяло е свикнало с този естествен спектър от минерали.

Тесната връзка между минералния баланс и киселинно-алкалния баланс е научно доказана, но все още го вземаме твърде малко под внимание. Жизненоважните вещества магнезий, калций, калий и цинк се консумират много повече и се елиминират с киселинен метаболизъм. Но минералите са много важни за здравето, както отбелязват европейските органи за безопасност на храните (EFSA) в своя опит:

  • Магнезий: за печалба отенергия и намаляването на изморен както и за нерви, функции екстрасенс здрави мускули и сърце.
  • Калций: за мускули, на нерви и печалбата отенергия.
  • Калий: за кръвно налягане нормално, мускули и нерви.
  • Цинк: за нокти, на коса, кожата, имунна система икиселинно-алкален баланс.
  • Магнезий, Калций и витамин D: за зъби и кости.