Основна рецепта за вафлено тесто - гответе рецепта БЕЗ

класическо и просто вафлено тесто за 8 вафли (сърдечни вафли)

Рецепти с ниска фруктоза

Рецептата е обозначена като „с ниско съдържание на фруктоза“, ако порцията възлиза на по-малко от 8 g фруктоза и сорбитол и допълнително съдържанието на глюкоза (съдържание на глюкоза) е същото или по-високо. Половината от захарозата се добавя към фруктозата и половината от стойността на глюкозата.

вафлено

Рецепти без сорбитол

Рецептата се определя като "без сорбитол", ако всички съставки съдържат по-малко от 0,005 g (5 mg) сорбитол на порция.

Поради закръгляването, хранителната информация за съдържанието на сорбитол показва 0,00 g, щом съдържа по-малко от 0,005 g. Това обаче е посочено с бележка.

Допълнителна информация за изчисляването на хранителните стойности и за диетата при непоносимост към сорбитол.

  • Услуга
  • да натиснеш
  • чрез имейл
  • качи снимка

Други категории

  • Десерт/сладкиши
  • вафла
  • Парти рецепта
  • Зимни рецепти

Хранителни стойности

Килоуули (калории) 1327 (317) 1262 (302)
протеин 6,94 g 6,61 g
въглехидрати 35,34 g 33,62 g
дебел 16,42 g 15,62 g
Съдържание на фруктоза 5,68 g 5,40 g
Съдържание на сорбитол 0,00 g 0,00 g
Съдържание на глюкоза 6,06 g 5,77 g
Съдържание на лактоза 1,12 g 1,06 g

Инструкции за подготовка

За тази основна рецепта за вафлено тесто първо разбийте захарта, солта и маслото в купа с миксера до пенливост. Постепенно добавете яйцата и разбъркайте вафленото тесто за 2 до 3 минути за всяко яйце.

Накрая разбъркайте брашното и млякото в тестото за вафли.

Сега намажете горещата вафлена ютия с масло или масло - най-добра е четката.

Изсипете вафленото тесто в гофретника с черпак за супа и печете 1-2 минути за всяка вафла, докато вафленото тесто стане златисто жълто.

Класическите вафли са готови. Поръсете топлите вафли с пудра захар и може би дори сервирайте с плодове като череши или ягоди.

Хранителни стойности

Килоуули (калории) 1327 (317) 1262 (302)
протеин 6,94 g 6,61 g
въглехидрати 35,34 g 33,62 g
дебел 16,42 g 15,62 g
Съдържание на фруктоза 5,68 g 5,40 g
Съдържание на сорбитол 0,00 g 0,00 g
Съдържание на глюкоза 6,06 g 5,77 g
Съдържание на лактоза 1,12 g 1,06 g

Тази основна рецепта за вафлено тесто винаги работи. Абсолютно съм развълнувана и разпечатах рецептата на моята дъска за торти

Сега напишете коментар на тази рецепта!
Показва се само вашето име. Вашият имейл няма да бъде публикуван.

Важна забележка: Проверете информацията (храна), дадена в рецептите, когато приготвяте храната. Проверете информацията по-специално по отношение на вашата непоносимост към храна и/или заболявания. CookingOHNE не гарантира коректността на информацията. Моля, прочетете и нашите условия за ползване.