Основна информация, ако се страхувате да слезете във фитнеса • Списание; Спортол Ма

21 ноември 2016 г.

Имам много познати, които се интересуват от моя спорт, но нямам мотивация да тренирам у дома със собствена екипировка и не слизам във фитнеса за никакви извинения. Не става, защото не смее и тъй като със сигурност много хора ще правят това по този начин, ще споделя с вас основна информация, която ще отмени най-популярните оправдания. (С изключение на липсата на време, струва си отделна публикация.)

Те гледат момчетата

Бъдете щастливи за нея. Въпреки стереотипите, между другото, те не гледат само на пълноценни модни котки и не ви обръщат внимание преди всичко, защото наклоненият торс е благоприятна поза, а в знак на признание на мацка, слизаща към предимно с момчета, пълна с желязо стая. Ако го гледат, защото ловният инстинкт започва в тях, струва си да се запитате.

Стаята е пълна с по-добри мадами от мен

Няма начин. Не знам кой е първият човек на Земята, който е започнал да разпространява това, но вероятно това може да се случи, защото той се е снимал в някаква фотография на хранителна компания и е смятал, че това е тенденцията. В стаята има много повече момичета със средно телосложение или малко пълнички, отколкото фитнес модел. Бих добавил, мускулестите, стегнати момичета няма да изглеждат точно като теб, защото просто не им пука за теб.

слезете

Не знам какво да правя

Можете да избегнете това. Вместо да разчитате на това оправдание, можете да направите две неща. Едно от нещата, които направих, беше да се задълбоча в изобилието от статии и видеоклипове по темата, като се уверя, че използвам автентичен източник, разбира се. Ако това не работи, защото може да не усетите нещото, отидете на личен треньор. Аз съм (също) лично и от опит знам, че има хора, които просто не ходят да тренират сами, но ако имате експерт до тях, можете да извлечете много от тях.