Основи на високото кръвно налягане - сърце, кръвообращение, кръвно налягане Техниците
Сърцето изпомпва 180 милиона литра кръв през тялото за 70 години от живота. Това съответства на езеро с дълбочина 18 метра, дължина 100 метра и ширина 100 метра.
Сърцето бие около 100 000 пъти за 24 часа и изпомпва около 7 000 литра кръв през кръвта всеки ден. Това означава около 5 литра кръв на минута. Това също съответства на средното общо количество кръв при възрастен.
Съдовата система: пътната мрежа на тялото
Кръвта ни тече през тялото ни в разклонена съдова система, изградена от артерии и вени. Кислородът и жизненоважните хранителни вещества се изпомпват от сърцето във всички органи и тъкани в тялото ни чрез артериите. Вените връщат деоксигенираната кръв обратно в сърцето. Техният ход приблизително съответства на този на артериите. Всички съдове в човешкото тяло, разположени един зад друг, ще бъдат дълги около 100 000 километра - два пъти и половина около земята.
Едно сърце - два цикъла
Сърцето е двигателят на кръвообращението. Чрез сърдечната преграда обаче тя се състои от два отделни отдела - дясно и ляво сърце. По-точно с всеки сърдечен ритъм се задвижват две кръвоносни системи: телесната циркулация и белодробната циркулация.
в Циркулация на тялото богатата на кислород кръв се изпомпва от лявата камера през главната артерия, наричана още аорта, в големите артерии (артерии). Те се разклоняват по все по-фини пътеки. Кислородът най-накрая достига до клетките през тънките стени на най-фините съдове за коса, така наречените капиляри. В замяна кръвта там абсорбира въглеродния диоксид и сега тече обратно към дясната половина на сърцето като венозна, нискокислородна кръв през все по-големите вени.
Сега идва Белодробна циркулация - наричан още малък цикъл. От дясната камера деоксигенираната кръв се транспортира до белите дробове през белодробните артерии, единствените артерии, които носят дезоксигенирана кръв. Там той отделя въглероден диоксид и поема нов кислород. Кръвта тече обратно към лявата страна на сърцето през белодробните вени, които транспортират богата на кислород кръв - и голямото кръвообращение започва отново.
Кръвно налягане - какво е точно?
Подобно на прясна вода във водопроводите на града, кръвта в кръвта също е под налягане. Само по този начин той попада от големите съдове в най-малките съдове за коса.
Сърцето работи като смукателна помпа, която отново се свива и отпуска. В резултат на това кръвта не се притиска непрекъснато в съдовете, а винаги на изблици. Ето защо при измерване на кръвното налягане винаги се определят две стойности:
Систолично кръвно налягане
Фазата, в която сърдечният мускул се свива и притиска кръвта в артериите, се нарича систола. Налягането, при което стената на артерията се разширява за кратко време, е известно като горно или систолично кръвно налягане. Също така можем да усетим вълната на натиск като пулс на врата или китката си.
Диастолно кръвно налягане
По време на диастола сърдечният мускул отново се отпуска и кръвта може да тече в сърцето през вените. По време на тази кратка фаза на релаксация, налягането в съдовете разбираемо се намалява. Стойността на диастолното кръвно налягане винаги е по-ниска от систоличната стойност и се нарича още по-ниска измерена стойност.
Кръвно налягане - корекцията е жизненоважна
Както систолното, така и диастоличното кръвно налягане постоянно се адаптират към нуждите на нашето тяло. По време на физическо натоварване сърцето изпомпва повече кръв в тялото, което увеличава налягането. Кръвното налягане също се увеличава със стрес и вълнение. С по-бавен или по-бърз сърдечен ритъм и стесняване или разширяване на кръвоносните съдове, кръвното налягане се адаптира оптимално към различните ситуации в живота ни. Тази регулация на кръвното налягане е жизненоважна за нашето тяло.
Дори днес кръвното налягане се определя в мерни единици mmHg - милиметри живачен стълб - тъй като първоначално се определя с помощта на живачна колона. Първата посочена стойност винаги е систоличната измерена стойност, втората стойност описва диастолното кръвно налягане.
Оптималната стойност на кръвното налягане, измерена в покой, е 120/80 mmHg. Но дори стойностите по-горе все още се считат за нормални. Само над 140/90 mmHg лекарите говорят за повишено кръвно налягане, технически наречено артериална хипертония.