Още няколко думи за „обучение на затворници“ Аз съм бодибилдинг
Авторът ловко се опитва да размие целите на културистите със своите. През 20-те години оттогава той не е бил малко умен, както се казва в това твърдение: „Образът на днешния фитнес се определя от надути, мускулести културисти, скъпи машини и стероиди“. Ето още един: „Влезте във всяка фитнес зала на света и ще видите куп стероидни хусари, които си мислят, че са„ силни “хора, защото имат 45-сантиметрови бицепси и могат да претеглят тежки тежести, докато лежат - или изглеждат страхотно в мускулна тениска. "
Така че, ако някой може да движи тежки тежести, той не е силен. Тогава какво? Слаба? Той смесва мускулната сила с функционалната сила. Тъй като бодибилдърите не се интересуват особено колко опора за легнало положение с една ръка могат да изпълнят, те дори не правят специални упражнения за това. Не между другото, скъпи Пол Уейд, 45-инчово рамо (защото знаете, това не е само бицепс) не се нуждае от стероиди. Тя може да бъде постигната от всеки, който е достатъчно упорит и има знанията за това.
Думата „напомпана“ наистина се използва само от дегенерати, които дори нямат слаба мода за този спорт. Е, казват, че нашият приятел Пол е един от тях.
Колко смешно би било, ако културист започне да кара колоездене, казват футболисти. Например Роналд Коемант, който по негово време се слави със свободните си удари без бикове. Да, но едва ли щеше да успее да клекне 180 килограма. Пол Уейд представлява този стандарт. Как се стига до този новатор, за да даде мнение за спорт, който той не разбира ни най-малко. Тъй като самопретегленият метод може да постигне част от размера на културиста и силата на пауърлифтинг, тези „глупави“ упорито се придържат към тренировките с тежести, които сме си възвърнали.