Осем ястия, които украсяват New Word Унгарският всекидневник и новинарски портал в Словакия
21 август 2004 г. 10:00 ч
Пъпеш (подобен на тиква) срещу бръчки
Два филийки три пъти седмично
Истинска помощ срещу образуването на бръчки. Пъпешите, както всеки жълт зеленчук или плод, са богати на бета-каротин, който от своя страна предпазва от рак и предотвратява изсушаването на кожата. Витамин А спомага за запазването на хидролипидния слой на кожата. Яжте често тиквена храна: супа, ризото или печен пъпеш.
Лайка срещу околовръстното око
Съдържа успокояващи вещества
С чаша дневно
Цветята на лайка съдържат много противовъзпалителни и успокоителни вещества. Ако имате период, когато сте имали много стрес и сте много уморени, поставете памучна вата, потопена в лайка, върху очите си. Полезен е и за уморена и нервна кожа, прочиства кръвта. След тежък ден изпийте чаша чай от лайка преди лягане. На сутринта кръговете изчезват от погледа.
Грейпфрут върху кръвоносните съдове
Витамин С стимулира кръвообращението
Един плод на ден
Ако времето се променя няколко пъти на ден, кожата ще се чувства чудесно. Той се удебелява, показвайки малки напукани кръвоносни съдове. Използвайте грейпфрут като първа помощ. Благодарение на съдържанието на витамин С, той гарантира, че кожата отново е еластична. Калият действа срещу умора и леки наранявания.
Неговата якост се дава от мед и цинк. Помощ за косата.
Съдържа много омега3 киселини, мед и цинк, които подхранват космените фоликули. Ако го консумирате по-често, крехката ви, рядка коса ще се укрепи и ще се възроди. Тези морски риби могат да бъдат направени много бързо. Тъй като те съдържат много мазнини, достатъчно е да ги подправите и изпържите.
Най-доброто лекарство за късогледство. Предпазва очите.
Две до три лъжици седмично