Ортомолекулярна медицина Медицина на жизненоважни вещества Здравословно отслабване Повече благополучие, ефективност
The Преглед на здравето определя се индивидуално
- Здравословни рискове
- Кофактори (Съпътстващи обстоятелства) на съществуващи заболявания
- Допълнителна нужда от жизненоважни вещества
- Ежедневни калории
- Състав на ястията
- Тренирайте сърдечния ритъм за спортна дейност, като вземете предвид спортните дисциплини, които са подходящи за вас.
Друга част от проверката е Изчисляване на оптимален състав на тялото
- телесни мазнини
- Кръв и тъканна течност
- Мускулна и органна маса
- Общо вода в тялото
- Хранителен статус
Вашите измерени стойности се сравняват с подходящи за възрастта стойности за вашия пол и Вашето целево тегло се определя индивидуално, като се вземат предвид вашите желания.
Измерванията на напредъка се показват графично и се оценяват.
Можете да избирате между следните целеви тегла
- Подходящо за възрастта идеално тегло
- Почувствайте добро тегло
- Желано тегло
По-долу е дадено кратко описание на програмата за отслабване:
Програмата за отслабване е разделена на пет фази
Забележка!
След като сте достигнали желаното тегло, трябва да се претегляте ежедневно и да документирате увеличаването на теглото си. Ако сте наддали над 1,5 кг, моля, незабавно се обадете на Вашия лекар.
Можете също да използвате възможността да обменяте идеи с засегнатите в нашата Форум„Отслабнете здравословно и трайно“.
Здравната проверка обикновено се извършва на всеки две седмици по време на фазите на отслабване и поддържане на теглото. По този начин можете внимателно да наблюдавате това, което сте при отслабване до целевото тегло с програмата за отслабване Изгаряйте почти изключително телесните мазнини и поддържайте мускулната си маса в процеса.
В допълнение към измерванията на телесния състав, редовни консултации се провеждат в индивидуални срещи.
Ще получите индивидуални препоръки за
- A пълноценна, нискокалорична и балансирана диета - Включително предложения за рецепти при поискване
- Техен индивидуална нужда от повече жизненоважни вещества
- Вашата фитнес форма - Вземете един индивидуален фитнес план - въз основа на пол, възраст, ръст, телесно тегло, предишни заболявания и рискове за здравето.
- Вашето здравеопазване - Получаваш един индивидуален план за превенция и лечение
Вашата полза
Отслабването ви води до
- Оптимално здраве
- Подобрете вашето благосъстояние
- Атрактивност на всяка възраст
- Изпълнение и жизненост