Оризът от джинджифил може да направи чудеса - Женски портал

Тази детоксикираща диета ще помогне на тялото ви да се отърве от токсините и отпадъчните продукти, за да можете най-накрая да започнете да отслабвате.


Същността на диетата

Чайовете и соковете, които можете да консумирате в количествата, дадени във вашата диета, гарантират, че тялото ви има идеалното количество витамини и минерали, от които се нуждае. Те са диуретици и бързо свикват стомаха ви да консумира по-малки количества. В допълнение към джинджифиловия ориз и соковете, суроватката е важна част от диетата. Млечнокиселите бактерии в суроватката регенерират чревната флора и спомагат за разтварянето на токсините. Високото съдържание на фибри в ориза създава дълготрайно усещане за ситост и детоксикира съединителната тъкан.

направи


Курсът на диетата

Сутрин, веднага след ставане, изпийте две чаши негазирана минерална вода със стайна температура, която ще започне движението на червата. Консумирайки джинджифилова вода през деня, можете да стимулирате секрецията на токсини. (Поставете 1 чаена лъжичка настърган джинджифил в термос, залейте го с 1 литър гореща вода и го оставете да престои 15 минути.) По време на диетата е разрешено да се консумират органични зеленчукови и плодови сокове, те облекчават глада и прочистват тяло.