Оризова запеканка със сирене и боб Лесна веганска рецепта - закупете сокоизстисквачка

От Le A на 9 юни 2019 | 24 коментара Като сътрудник на Amazon печеля квалифицирани покупки

Кремообразен гювеч от ориз и боб и сирене, които ще задоволят вашите вкусови рецептори. Това лесно вегетарианско оризово пюре с боб, тиква и веган сирене е 100% на растителна основа (без месо, без млечни продукти), без глутен, здравословно и направено с прости съставки. Перфектен за семейства, които обичат комфортната храна. Включени са лесни снимки стъпка по стъпка!

Кремообразна печена оризова зърна

Обичам гювечи, особено когато са супер сирене и кремообразно. Ето защо направих този гювеч от ориз и боб наистина специален, като намачках ориза и боба преди готвене. Резултатът е кремообразен ориз, който се готви небесно, който е супер успокояващ и вкусен.

Веган сосът от сирене отгоре ще спре всеки глад за сирене! Тази рецепта може и да ви хареса, защото е ...

Много лесно да се направи с прости съставки
Отлична веганска вечеря през седмицата
Сирене, кремообразно, вкусно и вкусно

Как да си направим най-добрия гювеч от ориз и боб?

Това е сериозно просто е. Първо, трябва да сготвите ориза по ваш избор. Използвах кафяв ориз, но можете да използвате бял ориз, жасминов ориз, ориз басмати или дори див ориз. Можете да го готвите на котлона или в оризовата печка. През това време можете да приготвите всички съставки.

Каза лукът, нарежете тиквата и кайма чесъна. Загрейте малко масло в голяма тенджера на умерен огън и добавете лука. Сотирайте за около 3 до 5 минути. След това добавете чесъна и всички подправки и задушете за още една минута. Прекъснете огъня.

Проверете следните 6 прости снимки стъпка по стъпка по-долу:

Добавете ориза, царевицата и сварения боб.
След това добавете 1 чаша мляко на растителна основа (без млечни продукти).
Натрошете всички съставки с картофомашина.
Добавете нарязана тиква (вместо това можете да използвате морков или любимите си зеленчуци).
Прехвърлете сместа в съд за печене.
Добавете веган сос от сирене нагоре.

Запечете гювеча за около 25 минути. Направи дарение!

Прости съставки

Можеш да използваш червен боб, черен боб, бял боб (Cannellini фасул) или дори нахут, за да направите този вкусен оризов гювеч. Избрах червен боб, но можете да използвате какъвто боб имате в килера си. Също така, не се колебайте да използвате морков или друг зеленчук вместо тиквата.

Ако не обичате царевица, използвайте повече боб или зеленчуци по ваш избор. Някои варианти биха били тиквички, карфиол, броколи, чушки или дори гъби. Използвайте каквото предпочитате или опитайте различни версии. Не са ли най-добрите универсални рецепти?!

Гювеч от ориз и боб с пълнеж от сирене

Направих този лесен гювеч няколко пъти с различни топинги и всъщност имам два фаворита. Първият път използвах веган "сос бешамел", който използвах преди Веганска мусака рецепта! Той е кремообразен, дебел и вкусен.

Следващия път използвам любимата си Веган сос от сирене. Добавих чаша билково мляко, за да стане малко по-рядко и също се оказа много кремообразно и вкусно.

Можете също да използвате всяко веганско сирене по ваш избор! Моля, кажете ми в коментарите коя версия предпочитате. 🙂