Оризов гювеч Вегетарианска мълниеносна рецепта с шунка; Грах

Снимка: Матиас Либих

Не само изглежда добре: Опитайте вкусната ни оризова запеканка с шунка и грах.

След работа обикновено трябва да е бързо - нашият оризов гювеч с шунка и грах е идеален за това. Със сигурност ще имате съставките у дома. Нарязва се бързо и се слага във фурната.

Съставки за 4 порции:

150 г дългозърнест ориз
2 червени чушки
150 г варена шунка
100 г замразен грах
3 яйца (M)
200 г заквасена сметана
80 g гауда най-малко 45% мазнини i. Tr.
сол
пипер
Паприка на прах
2 супени лъжици нарязан магданоз

На порция за:

440 ккал
21 г мазнини
37 г въглехидрати
25 g протеин

Време за подготовка:

И така се прави

Гответе ориза в подсолена вода в съответствие с инструкциите на опаковката. Разполовете чушките, отстранете белите семена и разделителите. След това изплакнете шушулките, подсушете и нарежете на кубчета. Нарежете и шунката на кубчета.
Отцедете ориза в гевгир. Смесете с нарязания на кубчета червен пипер, грах и шунка на кубчета. Поставете последователно в намазнена форма за печене.
Разбийте добре яйцата с вилица и смесете със заквасената сметана. Подправете със сол, черен пипер и червен пипер. Изсипете заливката върху оризовата смес. Настържете гаудата и поръсете върху гювеча.
Поставете в предварително загрятата фурна и печете за около 35 минути (електрическа печка: 200 ° C, газ: ниво 3, конвекция 180 ° C). След времето за печене поръсете гювеча с магданоз и сервирайте.

За нашите Оризов гювеч с шунка не отне много време. Това е предимството на вкусните гратени и гювечи. Опитайте и нашата сърдечна макаронска кайма за кайма. А знаете ли, че можете да сервирате и оризово гювече сладко? Какво ще кажете за тази оризова запеканка с ябълки и бадеми.

Така че, ако трябва да се движите бързо, трябва да разгледате нашата галерия със снимки. Там сме събрали най-добрите запеканки и гювечи:

Изображение на бюлетин за женски рецепти

Фини, прости и бързи рецепти? След това се регистрирайте сега за снимката на бюлетина с рецепти за жени. След това най-добрите ни рецепти за седмицата ще ви бъдат изпратени по имейл и безплатно.

Как можете да приготвите оригинален гювеч за паста с миди, разкриваме в нашето видео:

Между другото: Още вкусни рецепти за запеканки и вдъхновение за вегетариански ястия ще намерите на нашите тематични страници. Просто щракнете и открийте!