Ориз карфиол, нискокалорична гарнитура

Ориз карфиол

Ако сте уморени от ориз и пържени картофи или подновявате гарнитура отпред, оризът от карфиол е идеалният избор. Готов е за 5 минути и се вписва идеално дори в диета за отслабване

И разбира се много вкусно! Хубавото на карфиола е, че той може да бъде подправен по различни начини поради относително неутралния си вкус. Въпреки че в началото може да не изглежда много вълнуваща съставка, струва си да го включите в диетата си поради ниското си съдържание на калории. След карфиолната пица и карфиола, изпечени във фурната, елате сега карфиоловият ориз.
Когато се приготвя по този начин, карфиолът обикновено се харесва дори от онези, които така или иначе не му харесват. Отличен е с месо като гарнитура, но можете да го ядете и заедно с други пържени зеленчуци или с вкусни сосове и сирене. И в зависимост от това какви подправки използвате, тя може да бъде унгарска или дори ориенталска.