Ориенталска супа от скариди Рецепта на SOSCuisine
Пилешки бульон със зеленчуци, скариди и фиде.

Това е много успокояващо пълноценно ястие.
Съставки
| 3 чаши | пилешки бульон | 750 мл |
| 80 g | оризови фиде | |
| 1 | настъргани моркови | 100 g |
| 2 | гъби бутон (бели), тънко нарязани | 28 гр |
| 9 с.л. | зелено зеле, или Savoy, тънко нарязан | 45 g |
| 2 | зелен лук, нарязан на тънко | |
| 14. | скариди, средно големи | 140 g |
| 1 1/4 ч.ч. | пресен джинджифил, настърган | 5 g |
| 1 карамфил | чесън, смлян | |
| 1/2 | сушени червени чушки, смлени | 0,2 g |
| 2 с.л. | вар/сок от лайм | 1 вар |
| 2 ч.ч. | пресен кориандър [по избор] | 1 g |
| 1 щипка | сол [по избор] | 0,2 g |
Преди да започнете
Осигурете отделни купички с обем от 500 ml (2 чаши).
Метод
- Сгответе фидето. Резерв.
- В тенджера с подсолена вряща вода варете все още замразените скариди за около 3 минути, докато придобият розов цвят. Отцедете и запазете.
- Пригответе зеленчуците. Настържете морковите, нарязайте на тънко зеления лук, зелето и гъбите. Разделете тези зеленчуци в отделни купички. Добавете сварената фиде.
- Загрейте бульона в тенджера. Добавете настъргания джинджифил, чесън и червен пипер. Гответе 2 мин. Добавете сварените скариди и загрейте за 3-4 минути. Проверете подправката.
- Изсипете горещия бульон в купичките. Добавете сок от лайм, гарнирайте с листа от кориандър и сервирайте.
Таблица с хранителни факти
на 1 порция (510 г)
Наситени 0,4 g
+ Транс 0 g
Порции за хранителни продукти в Канада
1 порция от тази рецепта е еквивалентна на:| Зеленчуци и плодове: | 1 ¾ | порции |
| Зърнени продукти: | 1 ½ | порции |
| Мляко и алтернативи: | 0 | част |
| Месо и заместители: | ¾ | част |