Организиране и провеждане на състезания - Ръководство за самообучение за свободна борба
Състезанието трябва да бъде резултат от определена образователна и тренировъчна работа на отбора и отделните състезатели. Именно на състезанията можете да видите как е организирана работата в секциите по борба, какви борци се отглеждат там.
Всеки вид състезание обогатява опит, усъвършенства спортния дух, втвърдява волята, стимулира подобряването на качеството на тренировъчния процес и насърчава свободната борба сред войниците. В същото време състезанията налагат строги изисквания към тялото на спортиста, неговите физически и морално-волеви качества.
Обикновено борците постигат най-високите си спортни постижения на възраст между 22 и 30 години. Разбира се, има изключения от това правило, като някои спортисти постигат успех на възраст между 18 и 19 години. Има обаче повече примери, когато най-високите спортни постижения на един борец идват на по-„почтена“ възраст.
Бившият световен шампион българин Лютви Ахмедов е роден през 1929 г., а на тридесет и шест годишна възраст все още е един от основните претенденти за победата в тежка категория. Нашият спортист Арсен Мекокишвили беше световен шампион, когато беше над четиридесет. Майор Александър Мазур спечели титлата на световния шампион на четиридесет и една години! Примери за изключително атлетично дълголетие могат да бъдат продължени.