Оптимизация на храненето - Герд Дюфе - алтернативен лекар и масажист

Яжте се здравословно!

Какво влияние има храната върху физическите процеси? ?

Човешкото тяло Състои се основно от протеини, мазнини, минерали и вода. Здравословните процеси в тялото винаги изискват основна среда. Храната трябва да подхранва, а не да натоварва. Обичайните диетични препоръки са: "Яжте много плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и малко мазнини и месо."

Може ли това да е правилно за здравето?

Плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни Подобно на захарта, те се състоят предимно от въглехидрати.
въглехидрати са бързи доставчици на енергия, те причиняват бързо повишаване на кръвната захар.

  • панкреасът трябва постоянно да произвежда много инсулин
  • Черният дроб превръща излишната глюкоза в мазнини за съхранение
  • Нивото на кръвната захар варира значително, което води до глад и преяждане

Твърде много въглехидрати натоварват органите и причиняват минерален дефицит.

Зеленчуковите храни съдържат киселини - твърде много от тях и тялото прекалено киселинно!

дюфе

Защо само малко протеин?

Човешкият организъм се състои главно от протеини.
Милиони клетки се изграждат и разграждат всеки ден.
Животинските протеини могат лесно да се разграждат от червата, тъй като те са подобни на човешката структура.

Протеините и мазнините ви засищат, трябва да се приема значително по-малко храна, която е щадяща за метаболитните органи и по-малко токсини от околната среда попадат в тялото.

Нека се върнем към диетата на ловец-събирач, това автоматично и трайно регулира телесното ни тегло до здравословно ниво, хората са добре снабдени с всички важни хранителни вещества и не се изискват хранителни добавки. Какви 2 милиона години върши работа не можеше да бъде толкова погрешно.

Нашата гама:

Обясняваме ви кои храни поддържат и не натоварват тялото. Придружаваме ви при оптимизацията на вашата диета с планове за меню, измервания на биорезонанс и експертни съвети.

Обиколка Лекционни вечери можете да получите информация без задължение. Щастливи сме да ви посъветваме в едно индивидуален разговор.