Опит с диетата с юфка; Общ; Ъгъл за отстраняване

Опит с диетата с тестени изделия

Диетата с юфка е наистина страхотна. Тествах веднъж диетата. За съжаление не се придържах дълго към диетата. Обичам да ям тестени изделия, но просто се чувствам твърде много всеки ден. Желанието и очакването за макароните бързо отшумяха и бях демотивиран. Не исках да оставя страстта ми към тестените изделия и затова спрях диетата след 3 дни. Въпреки това намирам съветите за много важни и ги интегрирам в моята „нормална“ консумация на паста. Така че, когато готвя тестени изделия, се уверявам, че не използвам сметана или не намалявам и маслото. Пълнозърнестата юфка отначало отнема малко време за свикване, но след това вкусът е доста добър. По принцип всичко е въпрос на вкус, но ако спазвате основните правила, би трябвало да ядете малко. Сосовете определено трябва да се готвят пресни и да не се вадят от чашата. Често в тях има твърде много консерванти или подобрители на вкуса. Вкусен сос може да бъде чудесно приготвен със свежи съставки.

диетата

Един мой приятел също тества диетата с юфка. За съжаление диетата не беше толкова успешна за нея. Тя качи 1,5 килограма! Разбира се, това може да се случи, ако не спазвате указанията. Така че, ако искате да тествате диетата, трябва да следвате инструкциите за количеството и подготовката!