OPH - Какво да правим с износването на хрущяла
Много хора на възраст над 40 години са запознати с усещането за болка в коляното поради износване на хрущяла. Арнолд Денес Арнолд MSc, хирург и специалист по болка в Центъра за болка в Буда, говори за причините и предотвратяването на износването на хрущяла, което е почти популярно заболяване.
Ако го носите, също боли
Докато при младите хора най-честата причина за болка е увреждането на коленете по време на тренировка или развитието на мукозит поради претоварване, при възрастните хора най-честите причини са износването на ставите (артроза) и артрит (остеоартрит). А причината за болката е именно, че хрущялът в областта между костите се износва, така че костите се трият в краищата на ставите. В повечето случаи пациентите съобщават за постоянна и продължителна болка. В този случай, ако болката е придружена от подуване, потърсете Вашия лекар, за да изключите възпаление или нараняване. Може да искате да посетите лекар, ако болката не е придружена от подуване, но е ограничена в ежедневните ви дейности. В допълнение към лекарствата има много възможности за облекчаване на болката в коляното. Упражнението - било то ходене или подводна аеробика - е чудесно за лечение на лека болка в коляното. Важно е да изберете упражнения, които не натоварват коленете толкова, колкото джогинга. По предложение на Вашия лекар можете също да потърсите помощта на физиотерапевт, който ще Ви научи на най-добри практики за укрепване на мускулите около коленете. Имайте предвид, че наднорменото тегло е повишена тежест върху колянните стави, така че загубата на няколко килограма в случай на наднормено тегло може да облекчи оплакванията.
Предлагат се и смазване и реконструкция
2Можем да използваме все повече и повече инструменти за лечение на износване на хрущяла - за запазване на хрущяла, за подпомагане образуването на хрущял. Едната е инжектирането на хиалуронова киселина, която е вещество, произведено от самите хрущялни клетки, един от най-важните компоненти на хрущяла. Този материал смазва повърхността, като по този начин намалява болката, причинена от абразия, както и потиска артрита. Специалният вискозен материал спомага за облекчаване на ставата, тъй като притежава и „абсорбиращи“ биомеханични свойства. Аналгетичният ефект на инжекционния курс обикновено е подобен на този на стандартните противовъзпалителни лекарства, но не дразни стомаха и ефектът от терапията продължава много по-дълго “, обяснява Арнолд Денес Арнолд.