Опетнена кожа; бременна »Какво да правим с акне по време на бременност
След бременност външният вид на кожата обикновено се нормализира заедно с хормоналния баланс; по време на бременността симптомите могат да бъдат облекчени чрез подходящи мерки. Дефектите обаче могат да продължат дори по време на кърмене.
Бременност акне от хормони
По време на бременността метаболизмът протича с пълна скорост и се произвеждат повече мъжки полови хормони. Тези хормони, известни като андрогени, стимулират дейността на жлезите - включително себумните жлези. До известна степен себумът поддържа кожата еластична и мека, което я прави сияйна. Ако обаче се образува твърде много себум, жлезистите канали и порите се запушват - кожата става нечиста.
Запушванията затрудняват оттичането на потта и отпадъчните материали, а пропионибактериите се натрупват все повече. Това от своя страна води до възпаление под формата на пъпки. Не можете да направите нищо за производството на андрогени и увеличеното производство на себум, но акнето по време на бременност може да бъде облекчено.
Хигиената е важна - но правилна
Ако страдате от петна по кожата и пъпки по време на бременност, трябва да почиствате засегнатите области два пъти на ден. Използвайте нежен, неутрален за рН почистващ агент със стойност между 5,5 и 6,5.
Ръцете за предпочитане се използват за почистване. Ако предпочитате да използвате кърпа за миене, не бива да я използвате повече от веднъж, тъй като върху нея могат да се заселят бактерии и кожата отново влиза в контакт при многократна употреба.
Като опора се препоръчват пилинги два пъти седмично, за да се разхлабят запушванията в порите, за да може себумът да се отцеди по-добре. Има смисъл внимателно да измазвате кожата след почистване, вместо да я изтривате на сухо, тъй като това позволява на себума и мъртвата кожа да се върнат обратно в порите.
Какво да избягвате
Трябва да избягвате продукти за грижа за кожата, съдържащи мазнини и масло - производството на себум увеличава съдържанието на мазнини в кожата. Някои жени вечер третират досадните пъпки с паста за зъби, за да ги изсушат. В резултат обаче кожата също изсъхва, допълнително се подчертава, може да се получат допълнителни пъпки.
Също така трябва да се въздържате от изстискване на пъпките: упоритият себум от горната част на порите се отстранява, но по-дълбокият себум се изтласква допълнително в кожата. Фокусите на възпалението се преместват в по-дълбоки слоеве, пъпките се лекуват по-трудно и могат да останат белези.
Препоръчва се повишено внимание при използване на специални продукти срещу нечиста кожа и акне, не всички съставки се понасят по време на бременност.
Използване на продукти за медицинска помощ
Дори ако акнето по време на бременност се лекува само външно, изборът на медицински продукт трябва да бъде обсъден с лекаря. Съставките проникват в кожата и съществува риск те да навредят на нероденото дете.
Така че трябва да избягвате продукти, които съдържат третинон, бензил пероксид, тетрациклини или клиндамицин. Проучванията показват, че е необходимо особено внимание при изотретиноин. Продуктите, съдържащи алкохол, не само дразнят кожата ненужно: алкохолът може да достигне до нероденото дете чрез кръвта на майката и в зависимост от количеството да причини трайни увреждания.
Козметични мерки
Ако чувствате, че благосъстоянието ви е нарушено от несъвършенства на кожата и пъпки, гримът може да ви помогне. Както при продуктите за грижа, трябва да се уверите, че те не са направени на маслена основа, за да не добавяте повече масло към кожата.
Като алтернатива е подходящ грим, направен на водна основа, но вечерното почистване трябва да бъде особено щателно, за да се отстранят всички остатъци.
Здравословен начин на живот
Водата има прочистващ ефект както вътрешно, така и външно. Адекватната хидратация помага на тялото да разтваря замърсителите, които след това се транспортират навън през кожата и се отстраняват с ежедневно почистване.
В допълнение към хидратацията, диетата играе роля при лечението на петна. Балансираното снабдяване с хранителни вещества е важно за стабилизиране на отслабената имунна система по време на бременност и също така е от полза за здравето на нероденото дете. Стресът трябва да се избягва, когато е възможно; това също може да помогне за намаляване на симптомите на акне.