Опасностите от ски при децата
Ски и особено сноуборд водят до значителен травматичен риск при децата.
И в двете крайности начинаещите и по-опитните са най-изложени на инциденти от сблъсък, било с естествени препятствия (писти, ски лифтове, дървета, скали) или с други скиори. Тези сблъсъци често водят до много сериозни наранявания (череп и гръден кош), но засягат и долния крайник в повече от 60% от случаите.
Основните фактори, които увеличават риска от травма, са: техническото ниво, качеството на материала, качеството на следите, скоростта и техниката. Карането на ски е изложено особено на лезии на долните крайници, сноубордът особено излага горния крайник и китката. И накрая, нараняванията на главата са чести оправдавайки широкото използване на каски.
Различните видове практика
Спускане по ски:
Позволява ви да придобивате плъзгащи усещания на възраст от 3/5 години. Детето се плъзга естествено по леки склонове със или без стълбове. Ските на детето са къси, те трябва да избират модели, които не надвишават размера им.
Шейни:
Забавно занимание за градските жители, наблюдавани от родителите, е да запознаят детето със сняг и плъзгане. Но това е и истински спорт, който може да бъде опасен поради липса на контрол на скоростта и шок или сблъсъци.
Сноубордът:
Тази практика е много популярна сред децата! В тази практика съществуват няколко дисциплини в зависимост от възрастта и курорта ... Детето може да започне да сърфира директно, без предварително да започне да кара ски.
Ски бягане:
Може да се практикува от първия контакт със снега, но традиционно е по-малко привлекателен за деца.
Телемарк, хокей на лед, кънки на лед:
По-малко популярни за децата на почивка, тези дейности често са тези на младите планински хора.
Особеност на последиците от височината при децата
Барометричното налягане спада на височина и следствието е хипоксия (намаляване на наличния кислород). Това се усеща само при здрави субекти от 1200/1500 метра. Над тази надморска височина тялото трябва да се адаптира с хипервентилация и повишен сърдечен дебит. Адаптацията се проявява с повишена способност за пренасяне на кислород в кръвта и полицитемия.
Следователно е опасно да доведете там дете под една година, с изключение на дългосрочен престой или да живеете там.
За почивки с деца, които могат да вземат ски лифтове, внимавайте да не излизате над 3000 метра, това често важи и за възрастни.
Трябва да се избягва престой на височина за деца със сърдечни заболявания, неврологични или епилептични разстройства. Но Вашият лекар може да реши друго.