Опасностите от диетата със солена вода
Но точно това може да има последици за здравето. Не са редки случаите на гадене, повръщане и лошо храносмилане. Може да се появят и сърдечни проблеми, както и увреждане на бъбреците, високо кръвно налягане, конвулсии и дори затруднено дишане. Причината за това се крие в самата сол.
Състои се от минералите натрий и хлорид. И двете свързват водата, така че водата да се изтегля от тялото. Резултатът е дехидратацията. Като цяло солта е жизненоважна, но не бива да прекалявате. Според препоръките на Световната здравна организация (СЗО), не трябва да бъде повече от пет грама сол на ден. Децата трябва да консумират още по-малко сол, защото твърде много може да предизвика токсични реакции в организма.
Почистване на дебелото черво със соев сос - моля, не го правете
Тенденцията към прочистване на дебелото черво със соев сос, който също има много солен вкус, също не се препоръчва. В шеговито предизвикателство, което обикаляше интернет, беше необходимо да пиете много соев сос за кратко време. Американец взе участие, изпи два литра сос в рамките на два часа и претърпя масивна агония. Тя е починала от нараняванията си в болницата.
В заключение, това означава: всяка нова тенденция за отслабване, която се публикува онлайн, трябва да бъде внимателно проверена. Младежите също трябва да бъдат информирани за различните недостатъци. Фактът е и остава: Постоянната загуба на тегло все още работи най-добре при балансирана, здравословна диета.
# Връзка | Брита Луц | Тази статия се появи в четвъртък, 11 април 2019 г. в 11:09 ч. В Живейте и се храните здравословно | 425 мнения
Не мога да коментирам този запис в канала