Опасности при бременност
Федерален център за здравно образование
често задавани въпроси
Опасности при бременност
Горещото къпане не вреди на нероденото дете. Най-много ще получите проблеми с кръвообращението, което от своя страна е лошо за кръвообращението на детето.
Ако обичате да се къпете често и много горещо, по-добре е да се ограничите малко по време на бременност. По принцип обаче можете да се доверите на чувствата си: Това, което ви дава физическо благосъстояние, обикновено е полезно и за вашето дете.
Ако паднете или например получите тълпа в стомаха на тълпа, това обикновено няма да навреди на детето. Той е добре защитен от матката и околоплодните води. Външните удари обикновено се омекотяват по такъв начин, че да не се повредят.
Ако обаче получите силна коремна болка, кървене или внезапно силно водно отделяне след падане или силен удар в корема, трябва незабавно да се свържете с лекар. Най-добре е да се обадите на линейка, която да ви отведе до болницата. В редки случаи околоплодният мехур е повреден или плацентата се отделя от маточната стена.
Лекото придърпване в долната част на корема е нормален страничен ефект от бременността. Тъй като маточните връзки се разтягат по време на бременност, могат да възникнат така наречените „болки в връзките на майката“. Често те също излъчват в слабините.
Понякога обаче коремната болка също показва усложнения. Болката, подобна на спазми, особено през първия триместър на бременността, също може да бъде признак за предстоящ спонтанен аборт. Ако кървите едновременно, трябва незабавно да се свържете с вашия гинеколог.
Слухът на нероденото дете се развива около петия месец. Въпреки това, той чува шумовете отвън, гласа на майката, сърдечния ритъм или храносмилателния шум само много заглушен от околоплодната течност.
Детето обаче може да се стресира от много силна музика и бърз бас. Детето не само чува силни басови звуци, но и ги усеща. Ако откриете, че получавате по-ускорен пулс, докато слушате музика и се изнервяте, по-добре отстъпете. Всичко, което причинява стрес на вас или вашето дете, трябва да се избягва по време на бременност.
При нормалното протичане на бременността нищо не ви пречи да продължите да спортувате. Тези, които са физически активни, стимулират кръвообращението си и правят нещо за здравето си. Плуването е особено подходящо, защото плаваемостта на водата облекчава гърба. Възможни са и колоездене и бързо ходене (ходене).
Бременните жени трябва да бъдат внимателни със спортове, които лесно могат да паднат или да се наранят (като ролери или конна езда). При джогинг, но също и при игра на тенис или скуош, гърбът и тазовото дъно са изложени на вибрации, които стават неудобни с увеличаване на теглото.
Ако сте имали преждевременно кървене или раждане, трябва да си вземете почивка от упражненията, за да избегнете риска от преждевременно раждане. Вашият лекар може да Ви посъветва, ако не сте сигурни дали можете да продължите да спортувате.
Лекото кървене е по-често в началото на бременността, когато яйцеклетката се имплантира в матката. Такова „зацапване“ е червено-кафеникаво и значително по-слабо от нормалното менструално кървене. През повечето време те са безвредни.
Понякога обаче вагинална инфекция или възпаление на шийката на матката е причина за кървенето. Ако кървенето е придружено от коремна болка, определено трябва да потърсите медицинска помощ. Такова кървене може да е индикация за предстоящ спонтанен аборт.
По принцип всяка слънчева баня - независимо дали е на открито или в солариума - увеличава риска от развитие на рак на кожата по-късно. Тъй като ултравиолетовите лъчи (UV лъчи) проникват дълбоко в кожата и могат да увредят клетките. Хората със светла кожа, много чернодробни петна (технически термин: невуси) или други пигментни нарушения са особено изложени на риск. Колкото по-рано и по-често сте били изложени на пряко UV лъчение, толкова по-висок е рискът от рак на кожата. Това е една от причините младите хора под 18 години да имат забрана да посещават солариума от 2009 г. насам. Но дори и тези над 18 години трябва да бъдат много внимателни с изкуственото UV лъчение.
По време на бременност кожата е още по-чувствителна към ултравиолетовите лъчи поради влиянието на хормоните. Дразненето на кожата, слънчевите алергии или тъмните петна по кожата (нарушения на пигментацията) са по-чести при бременни жени, особено по лицето и в областта на бенките и зърната. Също така се смята, че UV лъчението допринася за разграждането на фолиевата киселина. Фолиевата киселина обаче е особено важна през първите няколко седмици от бременността за развитието на гръбначния мозък, мозъка и нервните клетки на ембриона. Като цяло е по-добре да се избягва посещението на солариум, поне в началото на бременността.
Пушенето вреди на вас и детето ви - дори ако оставате само в стаи, където другите пушат. Никотинът свива кръвоносните съдове, които са малки при нероденото бебе. Ако тялото на бебето не е снабдено правилно с кръв, то няма да получи достатъчно кислород и хранителни вещества.
Рискът от спонтанен аборт е само наполовина по-висок за непушачите, отколкото за пушачите. Вашите деца имат по-голям шанс да бъдат с нормални размери и тегло и са по-малко склонни да развият алергии и инфекциозни заболявания. Децата на родителите, които не пушат, също са по-малко склонни да страдат от синдром на внезапна детска смърт.
Ако вие и вашият партньор спрете да пушите в името на вашето бебе, ще направите много, за да помогнете на вашето бебе да расте здраво.