Опасности от бизнес диетата

Когато човек е постоянно на път към бизнес успех и няма шанс за здравословно домашно хранене, шансовете за запушени артерии и произтичащите от това сърдечно-съдови заболявания се увеличават незабавно. „Оказа се, че са с порядъци по-опасни от всички други диети. „Социална, бизнес“ диета. Всички индикации сочат, че това ще увеличи най-много шансовете за атеросклероза “, казва д-р Валентин Фъстър от Медицинското училище в Икан в Ню Йорк, който ръководи изследването.

Според експерта храната, консумирана на бягане и много алкохол, е дори по-опасна от т.нар западна диета и е изключително вредно за артериите, допринасяйки значително за развитието на по-късно сърдечно-съдови заболявания. Самата атеросклероза убива над 17 милиона души годишно по целия свят. За да избегнете проблеми, препоръчително е да намалите приема на червено месо и сладкиши и трябва да консумирате повече плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, както и риба и пиле без кожа, както и семена и ядки.

---