Опасни продукти за отслабване
БУКУРЕЩ, 16 септември - Sputnik. Диетологът и доктор на медицинските науки Алексей Ковалков разказа за опасни продукти за отслабване .
Той отбеляза, че хората, които искат да отслабнат, често не считат фактор толкова важен, колкото инсулиновия индекс. Специалистът обясни, че постоянно високите нива в кръвта причиняват или обострят наддаването на тегло, а повишената инсулинова резистентност е първата стъпка към диабета.
"Протеиновите храни (особено млечните и бобовите) също предизвикват увеличаване на инсулина! Но храни с високо съдържание на мазнини като маслини и масло, бекон, сирене или фъстъци, от друга страна, не са причинили бързо освобождаване на този хормон." Ковалков написа в своя Instagram канал.
Той добави, че яденето на храни с висок инсулинов индекс на вечеря блокира активността на хормона, който изгаря мазнините по време на сън.
Бъдете в течение с всички новини от Молдова и света! Абонирайте се за нашия Telegram канал >>>
Гледайте видео и слушайте радио Sputnik Молдова
БУКУРЕЩ, 12 ноември - Sputnik. Властите информират, че до днес, 12 ноември, на румънска територия са потвърдени 334 236 случая на хора, заразени с новия коронавирус (COVID - 19), а 224 916 пациенти са обявени за излекувани.
След тестовете, извършени на национално ниво, в сравнение с последния доклад са регистрирани 10 142 нови случая на хора, заразени с ТОРС - CoV - 2 (COVID - 19), като това са случаи, които преди това не са имали положителен тест.
Към днешна дата са починали 8510 души с диагноза SARS-CoV-2.
През последните 24 часа, от вчера сутринта от 10.00 и до днес, по същото време са докладвани 121 смъртни случая - 77 мъже и 44 жени, от някои пациенти, заразени с новия коронавирус, хоспитализирани в Алба, Арад, Ардже, Bacău, Bistrița-Năsăud, Botoșani, Brăila, Brașov, Călărași, Caraș-Severin, Constanța, Galați, Gorj, Harghita, Iași, Maramureș, Mureș, Neamț, Olt, Prahova, Suceava, Teleormani, Teleormani, Teleormani, Teleormani, Илфов и Букурещ.
От тях 1 смърт е регистрирана във възрастовата категория 30-39 години, 5 смъртни случая във възрастовата категория 40-49 години, 10 смъртни случая във възрастовата категория 50-59 години, 37 смъртни случая във възрастовата категория 60- 69 години, 37 смъртни случая във възрастовата група 70-79 години и 31 смъртни случая в категорията над 80 години.
По-голямата част от регистрираните смъртни случаи - 117 - са от някои пациенти, които са представили съпътстващи заболявания, 1 починал пациент не е представил съпътстващи заболявания, а за 3 починали пациенти до момента не са съобщени съпътстващи заболявания.
В специализираните здравни звена общият брой на хоспитализираните с COVID-19 е 12 852. От тях 1152 са хоспитализирани в анестезия за интензивно лечение.
Към днешна дата са обработени 3 593 720 теста на национално ниво. От тях 35 762 са извършени през последните 24 часа, 20 855 въз основа на дефиниция на случая и медицински протокол и 14 907 при поискване.
На румънска територия 44 243 души, потвърдени за новата коронавирусна инфекция, са в изолация у дома, а 13 013 души са в институционализирана изолация. Също така 81 163 души са в карантина у дома, а 19 души са в институционализирана карантина.
В последния номер за спешни случаи през последните 24 часа са регистрирани 4566 повиквания, а на линията TELVERDE са регистрирани 816 - 0800 800 358, отворена специално за информиране на гражданите.
През последните 24 часа полицията и жандармите подадоха молба в резултат на нарушението на разпоредбите на Закон №. 55/2020 относно някои мерки за предотвратяване и борба с последиците от пандемията COVID-19, 8 861 санкции за леки престъпления в размер на 1 418 356 леи.
Чрез компетентните структури на полицията вчера бяха установени 8 престъпления, които осуетяват борбата срещу болестите, дело, предвидено и наказано по чл. 352 НК.
Властите напомнят на гражданите, че Министерството на вътрешните работи е задействало, започвайки с 04.07.2020 г., линия TELVERDE (0800800165), където могат да бъдат уведомявани за нарушения на санитарните норми за защита.
Обажданията се поемат от диспечер в интегрирана система и се разпределят в териториалните структури за проверка на съобщените проблеми.
Що се отнася до положението на румънските граждани в други държави, 6 862 румънски граждани са потвърдени като заразени с ТОРС - CoV - 2 (коронавирус): 1 934 в Италия, 1 253 в Испания, 124 във Франция, 3018 в Германия, 167 във Великобритания, 36 в Унгария, 28 в Холандия, 2 в Намибия, 4 в САЩ, 123 в Австрия, 22 в Белгия, 6 в Япония, 2 в Индонезия, 8 в Швейцария, 3 в Турция, 2 в Исландия, 2 в Беларус, 93 в Гърция, 9 в Кипър, 2 в Индия, 2 в Украйна, 8 в Обединените арабски емирства и по една в Аржентина, Тунис, Ирландия, Люксембург, Малта, Бразилия, България, Казахстан, Швеция, Република Конго, Катар, Ватикан, Португалия и Египет. От началото на епидемията от COVID-19 (коронавирус) и досега 126 румънски граждани в чужбина, 31 в Италия, 19 във Франция, 43 във Великобритания, 11 в Испания, 14 в Германия, 2 в Белгия, един в Швеция, един в Швейцария, един в САЩ, един в Бразилия, един в Република Конго и един в Гърция, са починали.
Властите подчертават, че тези данни се получават от румънските дипломатически мисии и консулски служби в чужбина, или от компетентните органи в държавите на пребиваване, доколкото тези данни подлежат на публична комуникация, или директно от румънски граждани в чужбина.
Представителите на стратегическата комуникационна група напомнят на гражданите да вземат предвид само информацията, проверена чрез официални източници, и да призовават за препоръки и друга информация по линията TELVERDE - 0800.800.358. Номерът на TELVERDE не е спешен номер, той е телефонна линия, строго определена за информиране на гражданите и е валидна за национални разговори, от понеделник до петък, между 08.00 и 20.00. Също така румънците в чужбина могат да поискат информация за предотвратяване и борба с вируса на линията, специално посветена на тях, +4021.320.20.20.
Към 11 ноември 2020 г. са съобщени 9 650 447 случая в ЕС/ЕИП, Обединеното кралство, Монако, Сан Марино, Швейцария, Андора. Повечето случаи са регистрирани във Франция, Испания, Обединеното кралство, Италия и Германия.