Опасна ваканция Диета и фитнес
НА ДРЪШКИ възникват в резултат на падания и удари. Поради механичното въздействие върху тялото, стената на по-малките кръвоносни съдове под кожата е повредена, кръвта изтича в тъканите и се развива синини. Тъй като кръвта се разгражда и се абсорбира, петното ще стане синкаво и след това зеленикаво жълто.
Какво да правя? Синините се лекуват прекрасно сами, но студените компреси и заледяването могат да намалят подкожното кървене и подуване. Можете също така да подпомогнете лечението си с кремове, като продукт, съдържащ активната съставка черен бъз и арника.
Ако мускулите се разтягат твърде много при голямо натоварване, мускулните влакна могат да бъдат повредени в по-голяма или по-малка степен. Това е то МУСКУЛНО ПРОСТРАНСТВО. На мястото на нараняване се появява внезапна болка и може да се появи кървене.
Какво да правя? Необходимо е специализирано лечение, тъй като лошо сглобените мускулни влакна могат да станат белези и сковани. Лечението може да бъде допълнено с ледени компреси, използващи противовъзпалителни кремове.
НА ШОКА ставните хрущялни повърхности се движат една спрямо друга, ставната обвивка и връзките се удължават, възможно частично разкъсване.
Какво да правя? Препоръчително е увредената става да се леди, да се третира с мехлеми специално за тази цел и след това да се превърже с еластична превръзка.
FICAMKOR отделените хрущялни повърхности не отскачат, но остават в ненормално положение.
Какво да правя? Навяхването изисква медицинска помощ, струва си да се охлади и заледява ранената част на тялото, докато пристигне помощта.