Омега 3

Грижа за сърцето

мастни киселини

Омега 3 съдържа две основни мастни киселини: ейкозапентаенова (EPA) и докозахексаенова (DHA). Комбинираното им действие допринася за нормалната сърдечна функция.

Интелектуална жизненост
Омега 3 са незаменими мастни киселини, които позволяват на серотонина (молекулата на радостта от живота) и допамина (положителните емоции) да циркулират лесно в мозъка и да разпространяват послания за благосъстояние. DHA също допринася за нормалното функциониране на мозъка.

Роля върху зрението
DHA е естествено включен в мембраните на ретината.