Омега 3 - MyProtein - Optigura

Омега 3 е хранителна добавка, направена от рибено масло с незаменими мастни киселини, произведена от марката Myprotein. Многобройни научни изследвания показват, че Омега 3 допринася за по-добро здраве на тялото. Те са от съществено значение за правилното ни функциониране. Всъщност съвременните диети и начин на живот се променят, което води до повече недостатъци на Омега 3 при хората. Липсата на Омега 3 причинява чувство на умора, проблеми с паметта, сухота на кожата или лошо кръвообращение.

съществено значение

Омега 3 са незаменими мастни киселини (ЕМА), които се намират в храни като мазна риба (сьомга, скумрия и сардини). Казват, че са от съществено значение, тъй като не могат да бъдат синтезирани от тялото и трябва да се осигуряват чрез храна, както и чрез добавки. Те намаляват нивото на триглицеридите и насърчават загубата на тегло, като елиминират мазнините чрез окисляване. Това е идеален продукт за консумация по време на диети.