Омега 3 киселини - съюзникът срещу мастния черен дроб!
- Начало —вЂє
- Новини —вЂє
- Омега 3 киселини - съюзникът срещу мастния черен дроб!
Омега 3 киселини - съюзникът срещу мастния черен дроб!
Омега 3 мастните киселини са истински източник на здраве, дори когато става въпрос за правилното функциониране на черния дроб и неговата защита.
Черният дроб е многозадачен орган със способността да извършва за една десета от секундата няколкостотин химически трансформации едновременно.
Какво е мастен черен дроб?
Мастен черен дроб, в медицински термини - чернодробна стеатоза - е името, дадено на заболяване, което се проявява чрез натрупване на мазнини в черния дроб.
С увеличаването на стойността на чернодробните ензими, наречени трансаминази, възниква възпаление и заболяването се нарича стеатохепатит, който може да прогресира постепенно, дегенерирайки в цироза или дори рак (хепатоцелуларен карцином).
Има 2 вида заболяване: алкохолна стеатоза и безалкохолна стеатоза.
Основните причини за това заболяване могат да бъдат, от една страна, консумацията на алкохол, а от друга страна, болестта е свързана със затлъстяване, диабет и непоносимост към глюкоза, или с дислипидемия - промяната, в излишък или в дефицит, на концентрацията. кръвни липиди.
Какви са симптомите, за които обвиняват страдащите от затлъстяване на черния дроб?
В повечето случаи, когато мастната чернодробна болест едва започва, пациентите нямат симптоми. Понякога обаче мога да почувствам:
- Умора;
- Слабост;
- Болка в дясно подкоста.
Изследванията през последните години показват, че има пряка връзка между омега 3 мастните киселини и подобреното състояние на черния дроб. По този начин, богатите на омега 3 менюта или прилагането на богати на омега-3 добавки, като рибено масло, могат активно да допринесат за намаляване на симптомите на безалкохолна стеатоза, значително намалявайки натрупването на мазнини в черния дроб.
В същото време испански изследователи казват, че диетите, богати на омега 3 мастни киселини, могат да предпазят черния дроб от увреждане, причинено от затлъстяването. Джоан Клария, професор от Университета в Барселона, каза, че някои протеини и вещества, получени от омега 3 мастни киселини, могат да намалят чернодробните усложнения като чернодробна стеатоза (мастен черен дроб). Прочетете още: