Омега 3 - 60 db
Омега-3 хранителна добавка с EPA и DHA
Описание
Омега 3 мастните киселини са сред полиненаситените мастни киселини, като най-важните им здравни представители са EPA и DHA. Според научните изследвания те са от съществено значение за здравето и развитието, но човешкото тяло не е в състояние да ги произведе, така че можем да ги консумираме само с храна или под формата на хранителни добавки.
Незаменимите мастни киселини като омега 3 и 6 са от съществено значение за правилното функциониране на тялото.
Омега-3 мастните киселини спомагат за намаляване на възпалението. Те също имат добър ефект върху сърдечно-съдовата система, както и върху мозъка. Те помагат за здравето и формирането на кожата и косата. Те насърчават и поддържат здраво костно развитие. Те понижават кръвното налягане, понижават нивата на холестерола и триглицеридите. Това има добър ефект върху еластичността на кръвоносните съдове и намалява развитието на атеросклероза. Те поддържат имунната система, помагат на нервната система да функционира.
Освен това те правят метаболизма по-ефективен, като по този начин ефективно подпомагат загубата на тегло. Увеличете метаболизма, което в комбинация с упражнения и правилна диета води до сериозна загуба на тегло.
Силните спортове и регенерацията след тренировка също се подкрепят сериозно.
Двете най-важни форми на омега-3 мастни киселини са EPA (ейкозапентаенова киселина) и DHA (докозахексаенова киселина), които се намират в естествена форма в рибеното масло, лененото семе, соята и орехите. EPA и DHA имат добър ефект върху сърцето и кръвоносната система, в частност, подпомагат нормалното функциониране на сърцето. DHA също допринася за мозъчната функция и здравословното зрение. Доказан е и неговият защитен ефект върху невроните.