Оксана Гришина търси; скок към върха на фитнес света - La Musculation

Като бивш елитен гимнастик, победител във „най-добрата неолимпийска порта на годината“ с две вярвания и 3-верен „капитан на пристанището“ (de on pay natal la Ruie), p

Съдържание:

Въпрос: Какви подобрения сте направили във физиката си, след като участвахте във Фитнес Олимпия през 2010 г.?
Въпрос: Какво мислите за външния си вид, който Ви спечели шестте най-добри места във Фитнес Олимпия 2010?
В: Каква физика се надявате да представите на сцената на Мистър Олимпия 2011?
В: Как да поддържате форма по време на извън сезона, за да намалите времето, необходимо за връщане в най-доброто си състояние?
В: Колко често включвате кардио тренировки във вашия режим? И кога го изрязвате от вашата предсъстезателна програма?
В: Какво ви харесва най-много в професионалното състезание по фитнес? Какво ви мотивира да се състезавате година след година?
В: Как бихте описали сегашния си подход към обучението?
В: Променили ли сте обучението си през последната година? Ако да, какви бяха тези ефекти и как те ви помогнаха да подобрите физиката си?
Въпрос: Бихте ли описали сегашния си хранителен подход?
В: Как подхождате към храненето след тренировка? Какво правите след тренировките, за да започнете процеса на възстановяване на мускулите?
В: Какво е мнението ви за добавките?
В: Какви добавки приемате и защо?
Въпрос: Тази година Fitness Olympia ще бъде домакин на редовни състезатели, включително и вие. Кого виждате като голямо състезание за вас и защо?
В: Кои са основните ви силни страни като професионален състезател на IFBB?
Въпрос: През 2005 г. и 2006 г. ти беше присъдена титлата за най-добра неолимпийска спортистка на годината в Калининградска област на Русия. Смятате ли, че подобен спортен опит ви е дал предимство, когато става въпрос да се състезавате един срещу друг на сцената на Олимпия? Ако да, тогава защо?
Въпрос: Къде мислите, че се класирате във Фитнес Олимпия 2011?
В: Какво бихте искали да дадете на вашите фенове, тези, които ще дойдат да ви видят да се състезавате на Олимпия през 2011 г.?

Като бивша елитна гимнастичка, 2 пъти победител в "най-добрата неолимпийска спортистка на годината" и 3 пъти "майстори на спорта" (от родната си страна Русия), учител, специализиран в областта на физическата подготовка и спорт и шампион World of Fitness 2006 може би съвсем естествено, че Оксана Гришина, уважавана състезателка на IFBB Pro Fitness, се превърна в един от основните претенденти за най-голямата награда във фитнес състезанието: титлата Fitness Olympia.

С 12 години състезание по гимнастика под нейния пояс и шест години състезания във фитнес събития по целия свят, за да подчертае нейното впечатляващо автобиография, Оксана е плавна електроцентрала и многобройните й фенове се радват на нейното грандиозно представяне всеки път. Нека професионалната сцена ни привлича.

Заедно със спортните си дарби тя носи както присъствие на красота, така и поразителна пропорционалност на мускулите на всяко събитие, което състезава, което по-често достига кулминацията си в глобални изпълнения, които заплашват да провалят надеждите на всички, които са в процес. състезавайте се заедно с него.

Тя спечели пето място на фитнес Олимпия 2010 и на Arnold Classic Fitness International. Победите поставят Оксана сред най-добрите в нейната дивизия, позиция, която тя не иска да загуби. Тя обеща да донесе най-добрия си пакет женска привлекателност, симетрично развитие и високо октаново изпълнение на тазгодишната сцена на Олимпия.

Като съвършен професионалист, Оксана остава във форма през цялата година, което й позволява да наблюдава фините подобрения, които могат да доведат до голяма разлика във времето за шоу. Това също му позволява постоянно да увеличава конкурентната си позиция по време на 4-годишната си професионална кариера. Дисциплината и решителността, които тя спечели от тренировките и състезанията срещу най-добрите гимнастички, които Русия трябваше да предложи, й дадоха работна етика, благоприятна за видовете резултати, които печелят професионални фитнес шоу програми. Тя се състезава всеки път да бъде най-добрата.

Но преди всичко Оксана се състезава за своите фенове, за които се чувства късметлия да играе. Това може да е най-великото оръжие на неговата предсъстезателна стратегия. Тя не иска да подведе поддръжниците си. Тази година тя ще донесе най-добрия си вид досега. Това може да означава дълга нощ за колегите му състезатели.