Ограничението на калориите не удължава живота, но подобрява здравето; Списание Q

Ограничаването на калориите е практика за ограничаване на дневния калориен прием с 10 до 40% с надеждата за подобряване на здравето и забавяне на стареенето, теза, която предишни проучвания са доказали върху гризачи.

ограничението

Изследването, публикувано в сряда, бе стартирано преди 23 години от група учени от Националния институт за стареене в Балтимор (САЩ) и отхвърля хипотезата, че тази диета ще има способността да удължава живота, поне в в случая на маймуни, но признава положителните му ефекти върху здравето на тези животни.

Изследователите, водени от испанския биолог Рафаел де Кабо, намалиха приема на калории с 30% за маймуните резус (Macaca mulatta) и оцениха ефектите от тази диета върху различните полове и възрасти.

Продължителността на живота на маймуните, която обикновено достига 27 години, не се е увеличила в случая на най-възрастните, на възраст между 16 и 23 години в началото на диетата, или при най-малките, на възраст под 14 години в началото на диетата. експеримент.

Вместо това изследователите установяват, че ограничаването на калориите носи някои ползи за метаболизма на тези примати.

Наблюдава се общо подобрение на параметрите, свързани с метаболитни заболявания (диабет, затлъстяване), съдови заболявания и рак, обясни за EFE биологът Рафаел де Кабо.

Маймуните, които консумират 30% по-малко калории, имат по-ниски нива на триглицериди, холестерол и глюкоза, особено при мъжете, както и „значително по-ниска“ честота на рака при по-младите примати.

„Отговорът е много подобен на други реакции на стрес, поради което бихме могли да разгледаме ограничаването на калориите като метаболитен стрес, който причинява глобални корекции в тялото и който, когато се поддържа за по-дълъг период, носи дълбоки ползи за здравето“, каза биологът.

Паралелно проучване, проведено от Националния изследователски център за примати в Уисконсин върху маймуни и стартирано през 80-те години на миналия век, показва способността на диетата с ограничена калория да удължава живота на тези примати.