Ограничението на калориите би удължило продължителността на живота
Последните резултати от 25-годишно проучване показват, че нискокалоричната диета намалява риска от свързани с възрастта заболявания и помага на хората да живеят по-дълго.
Две противоречиви изследвания
Това проучване, започнало през 1989 г. в Университета на Уисконсин, САЩ, е един от двата дългосрочни американски изследователски проекта, изследващи ефектите от ограничаването на калориите върху приматите.
Изненадващо, това проучване изглежда противоречи на резултатите от второто, проведено от Националния институт по стареене (NIA), което не откри разлика в оцеляването между нискокалоричната диета и нормалната диета. Изследователите от второто проучване публикуват резултатите си през август 2012 г. в списание Nature и предполагат, че двата основни фактора, които имат най-голямо влияние върху продължителността на живота, са добрите гени и здравословното, балансирано хранене.
Тези две проучвания обаче се считат за важни, тъй като освен тях, единственото друго проучване относно възможните връзки между ограничаването на калориите и дълголетието е ограничено до организми, които не са примати.
Това проучване предполага, че ограничаването на приема на калории, като същевременно продължава да осигурява основни хранителни вещества, може да удължи живота на дрождите, мухите и гризачите с до 40%.
Учените винаги са били заинтригувани от възможността за връзка между ограничаването на калориите и намаляването на свързаните с възрастта заболявания и смъртността: „Ние изучаваме ограничаването на калориите, тъй като има доказан ефект върху стареенето и честотата на заболяванията. Хората вече изучават лекарства, които влияят на механизмите, които действат при ограничаване на калориите “, казва Розалин Андерсън, професор в гериатричния отдел в Университета на Уисконсин.