Ограничение на калориите, яжте по-малко и живейте по-дълго
Като имитира ограничението на калориите, кетогенната диета ще удължи продължителността на живота.
Как да получите достъп до предимствата на ограничаването на калориите, без да се лишавате? Благодарение на миметиците за ограничаване на калориите. LaNutrition.fr представя основните кандидати за тази титла.
Ограничаването на калориите е единственият известен начин за увеличаване на продължителността на живота при десетки животински видове, а в САЩ то се практикува от нарастващ брой последователи и дори застаряващи специалисти в опит да удължи дълголетието си. Така го правят.
Диетата с високо съдържание на мазнини, ниско съдържание на въглехидрати или ограничена калория може да подобри профилактиката и лечението на рака.
Ограничаването на калориите е единственият известен начин за увеличаване на продължителността на живота при всички животински видове. И най-вероятно при хората. От 90-те години на миналия век изследователите се опитват да разработят „миметици“ на ограничаването на калориите (връзка). Първият кандидат в кандидатурата, 2 DG беше отхвърлен въпреки обещаващия старт.
Резултати от ново проучване поставят под въпрос ползата от ограничаването на калориите за дълголетие.
Нашите братовчеди маймуни резус живеят по-дълго и по-здравословно, когато са поставени на ограничение на калориите.
5-дневната диета, която имитира гладуването, намалява риска от хронични заболявания и засилва мозъчната функция.
Д-р Джордж Рот отдавна е ръководил Катедрата по молекулярна физиология и генетика в престижния Национален институт за стареене на САЩ (NIA, Балтимор, Мериленд). Той се смята за един от най-добрите специалисти по биология на стареенето.
Храненето по-малко увеличава продължителността на живота при повечето видове Предложени са няколко обяснения. LaNutrition.fr преглежда основните.
Изборът
Най-добрите книги и хранителни добавки, избрани за вас от NUTRIVI, хранителния магазин.
Открийте магазина
Подбор на книги, хранителни добавки, растения и етерични масла.
Открийте нашия абонаментен план и имайте неограничен достъп до всички статии на LaNutrition.fr !