Ограничен живот
Не искам да пиша „живея живота си у дома“.
Защото в моя ограничен живот, за момента:
- Не мога да бъда креативен.
- Не ми се иска да гледам живота си, работата си в очите.
- Не ми се занимава с йога, пилатес ... (веднъж имам добро извинение да не ходя на фитнес)
- Трудно е да бъде смешно. Чувството ми за хумор взе удар.
- Няма желание за медитация. Дори не искам да бъда дзен. Едва мога да чета повече от 15 минути наведнъж. От друга страна, ако кръчмите за погребения могат да сключат примирие с пощенската ми кутия, това би допринесло за спокойствието ми.
- Когато виждам всички инициативи в Instagram, ми се завива свят. Особено след като ще трябва да се проведе с течение на времето. Виждам много от тях, които ме карат да се чувствам сякаш напуснах твърде бързо. Предпочитам да играя костенурката.
Всъщност съм парализиран. В състояние на недоумение. Всички негови разпореждания в социалните мрежи само изострят моя „перфекционизъм“, безпокойството ми за празнотата. Имам цялото това време пред себе си, но се страхувам, че ще го загубя. Няма достатъчно мускули или повдигане на ума ми. Страхувам се да не пропусна затварянето си. Срам !
Така че засега просто съм ядосан.
Затова се пера, праша, търкам, почиствам по старомоден начин (на четири крака), подреждам, сортирам (все пак си забраних да поръчвам пуловерите и тениските си по цветен градиент, за да не се обръщам обсебващ) ...
В живота ми преди: страхотен масаж !
Chi nei tsang в Slöö.
Вече бях преживял масажа на корема в Таласо Серж Бланко, за който бях говорил в тази публикация, Вирджини отива при таласо.
В Slöö казваме: „Ползите от масажите са безкрайни. Те имат положително въздействие както върху тялото, така и върху ума. "
Още по-вярно за чи не цанг, родова техника на китайската медицина. Това е масаж на корема, втория ни мозък, седалището на нашите емоции. Нежна и дълбока техника, която освобождава енергиите, концентрирани в корема, помага на органите да възвърнат оптималната си функция и хармонизира емоциите.
Излизате изключително спокойни. С усещането, че животът е добър !
Не се колебайте вечер, в леглото си, да масажирате стомаха си с масло за 5/10 минути.
Slöö, 50 rue Saint-Georges, 75009 Париж.
Животът на Брене Браун: без уязвимост, без смелост !
Netflix предлага конференция на Брене Браун автор, изследовател, социолог. Тя се определя като „разказвач на истории“. В тази реч, с много хумор, без да дава морален урок, тя ни тласка към смелост, а не към утеха в култура, характеризираща се с липса, страх и несигурност. " Да излезеш на арената ", вместо да поемеш по лесния път. Чрез издигане на уязвимостта до ранг на добродетел. Съзнанието за тази уязвимост ни прави смели.
В интервю в списанието Хапинез, тя декларира:
„Вярвам, че сме тук, за да опипваме, изследваме и учим. "
Освен това, хей, екзо (затвор?), Което тя обяснява в списанието.
„... Всичко се промени през 2006 г., когато направих списък с две колони за това, което помага и не помага да се води вдъхновен живот. Над една от тези колони беше „да“, а над другата „не“. Под „да“ имаше понятия като самочувствие, игра, почивка, увереност, автентичност. Под "не" се разбират понятия като перфекционизъм, потискане на емоциите, сравнение с другите. Когато погледнах малко назад колоните, скочих. Живеех изцяло и изцяло от онази проклета колона „не“. "
Моят живот преди 2.
ZE френски чат.
Двамата автори, Valérie de Saint-Pierre и Frédérique Veysset, от Ze French го правят по-добре Казах ви за тук: Валери и Фредерике: „наблюдателите“ редовно ще организират „френски разговори“. Дух и интелигентност след работа в хотел Shangri-La.
Първи гост: удивителното (обичам това леко остаряло прилагателно) Мари Робърт, дойде да философства по темата: „Можем ли все още да бъдем учтиви в дните на скутерите?“ "
И така, какво е учтивост?
Всъщност ни позволява да знаем как да действаме при всякакви обстоятелства. Тя има същата етология като политиката, живее заедно.